나이살빼기로 세월을 거스르는 뇨자♡
나이살빼기로 세월을 거스르는 뇨자♡
어우~
나이살빼기전에는 뒷태가 아주 지저분하네용^^;;;;
온몸 구석구석 살이 많지만 유난히 나이들면서 늘어가는건
뱃살과 옆구리살!!!!!
그렇게 많은 나이도 아니지만 왜 내몸매가 저랬었던지...
하지만 결심하고 한달간 바짝 나이살빼기를 한 결과~!!
한달에 10kg라는 놀라운 감량을 성공 +_+
진짜 얼마전까지만해도 새해기념으로 새해맞이 다욧을 결심하고~
운동을 죽도록 해서라도 복근과 날개를 없애버리겠다 다짐했건만......
어디 내맘대로 다 되는게 있던가요;;;;ㅋㅋ
그렇게 실패로 좌절을 맛본 제게 해성같이 나타난
나이살을 빼는 기가막힌 방법이 있다는 고급정보를 입수!!!
하지만 남들이 하는 얘길 듣기만 해서는 도저히 뭔소린지 모르겠어서
일단 유명한곳으로 수소문을해서 찾아보기 시작햇어요!!ㅎㅎ
골고루 내 몸상태에 맞게 짜주신 프로그램으로
전 한달만에 10kg를 빼고 당당히 세월을 거스르는 여자로 ㅋㅋㅋ
나이살빼기가 젤 어렵다고
고개를 절레절레 흔들던 제가 이렇게 한달만에 다욧성공을 하니깐
저부터 신기해서 자랑하기 시작했구염~
제 모습을 다 봐왔던 측근들은 경악을 금치 못한다며... ㅋㅋ
나이를 막론하고 나이살빼기로 아주 유능한 코.치언니를 소개받았어요!!
언니가 직접 빼본 특급 노,하,우로 이미 성공한사람들이 정말 많았기에
전 두말할거없이 언니한테 절 맡기기로..ㅋㅋㅋ
우선 기본적인 식.단조.절이 중요했기 때문에
요즘 인기라는 쿠키앤크림맛으로 선택!!
그밖에도 바닐라,초코,딸기가 있었지만 뭔가 쿠키보단 덜맛있을거 같더라구욤ㅋㅋ
그렇게 두끼를 단.백질이 듬뿍담긴 식사를 하고~
점심은 그냥 회사에서 먹는 일반식을 먹었어용~!!
굶거나 무리한 운동을 해야하는게 아니었기에
스트레스없이 할 수 있었구요~
입에 맛있어서 잘~먹히고~
잘~ 먹고나니 배도 든든하게 부른것이 너무 신기하더라구용ㅎㅎㅎ
맛있는걸 배불리먹고도 나이살빼기가 된다니 ㅋㅋㅋ
물을 평소에 죽어라고~안마시는 제게
유일하게 물마시는 습관을 갖게해준
향긋한 레몬향이 기분까지 힐링해주구용~
입.맛조.절을 도와서 언젠지도모르게 군것질을 끊게해준 고마운아이!!ㅎㅎ
늘 가방에 갖고다니는 필수품이다보니
제
좋은건 다들 귀신같이 알아가지고~!!ㅋㅋ
나이살빼기로 세월을 거스르는 여자를 만들어준 일등공신은
바로바로
언니가 알려주는대로 그냥 잘 먹기만 했는데도~
군데군데 붙어있던 단단한 지방덩어리들을 말랑말랑하게 풀어줘서
사.이.즈를 엄청나게 줄여준 고마운아이>.<
망고맛이 나는게 꼭 쥬스같아서 맘같아선 그냥 벌컥벌컥 마시고싶다능...ㅋㅋ
첨에 먹기전엔 하루두끼를 이걸로먹었다가 배고파 쓰러지면 어쩌지?했는데염~
그냥 맛있는걸 잘 먹고나면 배도부르고~ 속도 편하니깐
자연스레 알아서 찾아먹게되는게 넘넘 신기했구염ㅋㅋ
나이살빼기를 성공하고나서도
그냥 간편하고 맛있으니깐 매일아침 온가족이 아침식사를 하고 있답니당ㅎㅎ
그밖에도 함께 챙겨먹었던 알밥들!!ㅎㅎ
언니가 알밥이라길래 전 횟집이나 일식집의 알밥쯤으로 생각했는데욤ㅋㅋ
늘 챙겨먹는 알맹이 비타민을 언니는 알밥이라 부르더라구용ㅋㅋ
어감이 너무 귀여워서 나도 같이 알밥을 잘 챙겨먹기 시작했구욤~!!
효과는 엄청난 시너지로~!!!!
관.리잘해주기로 유명한 
성격도 시원시원 굉장히 좋았구염~!!
탄력받았을때 확실하게 감량하고 유지하는게 덜 지칠것같아서
2주먹어보고는 바로
멋쟁이 언니는 시원하게
이러니 스트레스가 생길래야 생길수가있나~!!ㅋㅋ
매해가 거듭될수록 늘어나는 나이살!!! -_ -
때문에 늘~ 매해 조금씩 늘어나는 사.이.즈때문에 스트레스!!
하지만
너무 이뻐 사놓고 입지못해 늘 걸어두고 구경만하던 바지가 이제 들어간답니당ㅎㅎ
요즘은 오히려 큰것들도 간혹 생기긴깐 행복한 고민중ㅋㅋ
나이살빼기를 정말 연말이 다가올때쯤 만난걸 너무 다행이라 생각해용~!
이젠 옷사이즈때문에 걱정할 필요가 없구용~
옷가게가면 언니들이 어찌나 잘봐주고~ 잘 챙겨주시는지...ㅎㅎ
지금도 말못할 고민으로 혼자 머리에 쥐나시는분들 ㅋ
혼자하면 아무래도 힘들고 지치기만 하잖아용!!
지금
스트레스는 커녕~ 즐거운 나이살빼기 완성됩니당 !!!^-^
