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살빼는습관 제대로 살빼고 yo요 없지용

헬로우 라이언 2016. 8. 16. 23:43

살빼는습관 제대로 살빼고 yo요 없지용





살빼는건 평생 숙제인가요??

아무리 빼도 다시찌는 도돌이표같은 내몸 ㅠㅠ

정말 지긋지긋한 살빼기 좀 그만하고 싶다고

찡얼찡얼 댔더니

오빠가 그만 찡얼대고 제대로 이번엔 하라며

전문가 언니한분을 소개시켜주셨는데요

언니가 알려준

살빼는습관 잘 따라했더니

한달에 7kg 

제대로 살빼고 yo요 없지용









처음 오빠가 알려준 전문가 언니는

사실 누군지도 얼마나 대단한지도 잘 몰랐기 때문에

그냥 지푸라기라도 잡는 심정으로

을 한번 신청해보았어요

생각이상으로 상냥하고 싹싹하시길래

뭐라도 도와주실분이다 싶어서 

진지하게 생각해보다가

살빼는습관 제대로 살빼고 yo요 없다는거

저도한번 해보기로 결심햇어요!!







뭐가뭔지 모르니까

하나부터 열까지 언니가 몽땅알려주시면서

를 해주셨어요 ㅎㅎ

사실 혼자서는 맘먹으면 하루이틀 하는거고

그냥 정신줄 놓으면 일주 이주 먹는건 우습잖아요~~

근데 

언니랑 같이하는 살빼는습관은

오우 ~ 노우~

전혀 달랐어요!!







살빼는습관 제대로 살빼고 yo요 없다니까

저도 열씨미해서

내인생 마지막 다이어트를 꼭 성공하고싶었어요!

그래서 언니가 알려주는대로 잘 챙겨먹기 시작했고

는 하루 두번이상

그리고 일반식도 잘 챙겨먹으면서

굶지않고 든든히 더 잘 먹고 살뺐죠 ㅎ








살도 살이지만

점점 늘어가는 체중에 버금가는건 덩치ㅠㅠ

여자가 좀 갸냘프고

보호본능도 좀 일으켜야 되는데

성격도 털털한 선머슴같은데

덩치마저 이젠 늠름해지니까 대책없더라구요ㅠ

그 고민을 알아차린 언니!!

저에게 진짜 효고 ㅏ적인 을 추.천!!

전 덩치를 작게 해준다면 

영혼이라도 팔 생각이 있었기 때문에

당장 고민없이 먹기시작했어요!!

언니가 알려준 이상으로 맛있어서 홀짝홀짝 마셨더니

정말 기가막히게도

한달만에 7kg가 빠지면서

ㅅ ㅏㅇ ㅣ즈가 무려 66에서 이젠 44도 들어갈지경!!







여기에 

살빼는습관에 가장 기본인 물마시기까지 잘했더니

하루하루 바뀌는게 보였어요~

생각해보면 를 언니가 알려준대로

그냥 조금씩 조금씩 양을 늘려가며 마신것뿐인데

점점 안색도 좋아지고

숨겨놓은 뱃살까지 빠지기 시작하니까

진짜 왜 전문가 언니랑 같이 살을빼려하는지 알겠더라구요~!!

저도 언니랑

살빼는습관 제대로 한달만에 7kg 살빼고 yo요 없으니까용~!!











이렇게 

정말 오빠 덕분에 알게되긴 했지만

전문가 언니를 만나고

살빼는습관 제대로 했더니

살빼고 yo요 없지용!!!

이것보다 더 좋을수는 없다!!!!ㅎㅎ

아직도 뺐다 쪘다 뺐다 쪘다

이런것만 반복하고 계신가요?

노노~!!

이제는

전문가언니랑 속편하게 건강하게

살빼는습관 제대로 살빼고 

평생 yo요 없이 신나게 살아보자구요~~!!ㅎㅎ