술뱃살빨리빼는법은 이거다
술뱃살빨리빼는법은 이거다
애낳은적도 없는데 제 배는 거의 6~7개월?
자꾸 늘어나는 뱃살을 이제 감당할수가 없었어요....ㅠㅁ ㅠ
뱃살빨리빼는법 하기전,후 입니당ㅎㅎ
학창시절에도 늘 통통했는데 잦은 음주로 점점 더해가는 내 뱃살을 보고
의심없이 몇개월이예요~? ^^
OTL.... 결혼을해야 임신을 하지;;;;;;;;;;;
나이가들고 배가나오니...
이런 오해받기 일쑤...ㅠㅁ ㅠ
술뱃살이예요~^^;; 할수도 없고 ...
더이상 안되겠다싶어 큰 결단을 내려야했어요...
늘 체지방이 표준이상이어서 늘 스트레스ㅠㅠ
그냥 막연히 살만쪘는줄 알았어요~ 하지만 큰맘먹고간 헬스장에서 체지방을 측정한 결과
근육량은 얼마없고,체지방과다;;;;
트레이너는 잦은 음주가 원인이라며...
적지않은 충격에 정신차리고 !!
바짝 빼야지 올여름을 보낼 수 있을것 같아서
의욕상승!!!! 죽기살기로 해야한다!!!!
헬스트레이너는 식단과 운동량을 짜주었고~
전 열심히 한달동안 죽어라고~~ 했습니다!!
하지만...
한달 후 전 겨우 2키로 감량;;;;
너무 허무한 마음에 폭풍음주와 폭식을하고 요,요에 시달리고 좌절했어요ㅠㅠ
운동을 그렇게 열심히 했는데ㅠㅠ
뱃살빨리빼는법을 성공시켜준
그치만 제가 뱃살빨리빼는법을 성공할 수 있었던건
바로 
뱃살빨리빼는법으로 눈이빠지게 검색하다가 발견했어용!
언니랑 상,담을 했는데 친절한 언니는
제 상태를 꼼꼼히 체크해주시고~ 체계적인 관리로 뱃살빨리빼는법을 시작했어용!
뱃살빨리빼는법으로 유명하다더니
역시 언니의 카리스마는 상.담에서도 느껴지더라구용ㅎㅎ
언니덕분에 저한테 필요한 제,품만 추천받아 고가의 제,품으로 부담주지 않아 너무 좋았어용!!
양심적인 언니의 모습에 언니를 믿고 뱃살빨리빼는법 시작!!!
눈빠지게 기다릴까봐 빨리보내주겠다던 언니 ㅋㅋ
주.문 다음날 바로 받아볼 수 있었는데용~
뱃살빨리빼는법에 효,과적인 사,은품도 얼마나 많이 보내주셨는지~~~
정말 언니는 센스쟁이!!!
뱃살빨리빼는법을 시작하고, 언니가 가르쳐주는대로 전 열심히 먹기만 했어요...ㅎㅎ
무슨 다.이.어.트가 이렇게 잘 먹어야 되는건지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한달내내 죽어라 운동만 하고 쫄쫄 굶던게 생각나네요ㅠㅠ
진작
내 술뱃살들을 빨리 떠나보냈을텐데...
식사대용으로 먹었던
하루두번 아침,저녁으로 먹었는데요~
식탐도 많고~ 맛있는걸 조아라하고~ 씹어먹어야 밥이라 생각하는 저는
이거먹고 배가부를까?
이게 맛은 있을까? 고민을 많이 했는데요..
생각보다 너무 맛있고 포만감도 충분해서 아침저녁 이외에도 두번이나 더 먹었어용...ㅋㅋ
쿠키,딸기,바닐라,초코 4가지맛이나 있어서
골라먹는재미도 있더라구용ㅋㅋ
그리고 수시로 마신 
부지런히 챙겨먹는걸 못해서 걱정이었는데
언니가 타블렛을 잘 챙겨 먹어야 가속화로 인해 빠른 효과를 볼 수 있다해서
챙겨주신 휴대용 케이스에 넣어 열심히 열심히!!
그리고 식수로 마신 
하루에 3~4 리터씩 마셨는데용~ 상큼한 레몬향과 각종 허브향이 솔솔~~
물마시는 내내 힐링하는 느낌이라서
물잘안마시는 제게 물마시는 습관을 길러준 고마운 아이♡
노폐물과 체지방을 분해시켜 배출해준다니 신나서 더 마신듯ㅎㅎㅎㅎ
뱃살빨리빼는법을 성공하고나니 세상을 다 가진것 같아용~
고생안하고 뭔가 이룰수는 없는건데...
크게 고생없이 언니랑 한것 뿐인데 이렇게 뱃살빨리빼는법을 성공하다니...
꼼꼼하게 신경 써 주시고, 체계적인 관.리로
뱃살빨리빼는법을 성공시켜준 언니께 다시한번 감사드리구용~
운동으로도 안되던 제 뱃살들이 없어진게 아직도 신기할따름입니당ㅎㅎㅎ
전 한달만에 8.4kg를 감량했구용~ 배둘레는 3인치나 줄었어용ㅎㅎㅎ
뱃살빨리빼는법 성공후
혼자 남몰래 울었던것도 한방에 날렸는데요~
정말 제2의 인생이 시작된거 같아 아직 어리둥절하고 설렙니다 ㅋㅋ
올여름 아직 고민중이시라면
친절하고 꼼꼼한
