여름다이어트식단으로 한달에 10kg빼기
여름다이어트식단으로 한달에 10kg빼기
에고고~
정말 한여름이 코앞으로 다가왔네요ㅠ
어찌나 숨막히는 더위가 벌써 찾아온건지@_@
퇴근하면 시원한 맥주랑 치킨만 생각나고~
가만앉아서 일을 하다보니
점점 허벅지랑 엉덩이는 커져만 가는데
날까지 이제 더워져서
옷까지 얇아져서 환장할노릇!!!!
그러던중 친구가 여름맞이로 바짝한
여름다이어트식단이 한달에 10kg를 빼준거있죠?!!
비법이 뭐냐고 궁금해서 물어보니
바로 
오호~!!
저걸로 정말 한달에 10kg를 뺐단 말이지??!!
주저하지않고
당장 친구가 한 방법으로 저도 시작을 했구영~
한달동안 열씨미 잘 먹은결과
한달에 정말 10kg가 빠졌어용+_+
먹는걸 너무 좋아하고~
친구들과의 술자리를 너무 즐기는 바람에
못먹게하고 운동같은걸 힘들게 시킬까봐
우선 상,담을 통해서 어떻게 되는건지 물어보고 설명을 들었어용ㅎ
언니설명을 들어보니깐
안할 이유가 없더라구용!!!!
그래서 여름다이어트를 성공시켜주기로 유명한
여름다이어트식단으로 한달에 10kg빼기를 시작~!
총알배송을 자랑하는만큼~
주,문한 다음날 집으로 택배가 뙇~!!
택배안에는 다양한 사,은,품과 먹는방법 주의사항을 동봉해주셨고
전화로 또한번 리뷰해주심^_^
역시 유명한곳은 뭐가달라도 다르군영~!!
성격급한전 그날 바로 다뜯어서 먹기 시작했구영
언니가 알려준대로
일단 입에 너무 맛있었구영~!!
마시는 음료형태지만 밥먹은것보다 속이 더 편하고
배가 든든한게 좋더라구영ㅎㅎ
첨에 살뺀다고그래서 못먹게 할까봐 걱정했는데
하루두번이상
점심은 그냥 일반식으로 하루 3끼를 꼬박 잘 챙겨먹으라니
얼마나 행복하던지 ㅋㅋㅋ
무적식.탐을 자랑하던 여자 ;;;;ㅋㅋ
군것질과 살찌는 음식들만 어쩜그리 좋아하는건지ㅠ
하지만 
점점 몸에 좋지않은 탄산음료,기름진음식,밀가루 음식들이
자연스레 먹고싶지 않더니 군것질까지 끊게해주더라구용!!
와~우!! 정말 대박아닌가영??!!ㅎㅎ
그렇게 먹는낙에 살다보니
온몸 구석구석에 알차게 찐 살들이 말도못할만큼 어마했는뎅
그 살들이 말랑말랑 풀어지면서
사.이,즈가 얼마나 많이 줄어드는지~ㅎㅎ
진짜 한달만에 반쪽됐어영ㅋㅋㅋㅋ
언니가 알려준대로 이렇게 잘 먹기만 했는데
정말 한달만에 10kg가 빠지는걸 보니깐
잘~먹는게 얼마나 중요한지를 몸소 느끼겠더라구용ㅎㅎㅎ
여름다이어트식단으로 한달에 10kg빼기가
혼자 했다면 아마 작심삼일로 끝나버렸을텐데
언니랑 함께한 덕분에 스트레스없이 성공~!!
저처럼 먹는거 좋아하고~
운동 크게 안좋아하고~
의지박약이신분들 많으시져!!!ㅎㅎ
여름이 되기전에 얼른얼른 언니랑
여름다이어트식단으로
비키니 몸매를 완성하세용~!!
언니 덕분에 전
이제 워터파크 갈 비키니 사러갑니당~♡
