옆구리살빼는법 -10kg 감량성공 ★
옆구리살빼는법 -10kg 감량성공 ★
시집도 안간 처녀가 뒷태가 이래서 쓰나....
옷입으면 숨길수는 있겠지만..
이제곧 봄날이 다가올테고.. 옷이 얇아질테고.. 심지어 수영복을 입어야 할텐데 어쩔??!!
자꾸자꾸 불어나는 살때문에 딱 붙는 옷들은 남의옷들..
먹는 낙으로 사는 사람인지라
굶어가면서까지 굳이 살을 빼야하나 싶었기에
나의 미운살들만 더해가고ㅠㅁ ㅠ
올해는 남들 다 입는 비키니를 꼭한번 입어보리라!!!
결심하고 찾아나선 옆구리살빼는법!!
막연히 안먹고 굶는건 있을 수 없는일이라 식단이라도 조절해보려고 찾아봤는데
요즘 
그렇게 다들 하는데 나라고 안할 이유가 없다싶어서 당장 시작!!!
한달만에 10kg를 가뿐히 빼고는 슬림한 사람으로 재탄생+_+
매끈한 저의 옆구리가 보이시나용??ㅋㅋㅋ
옆구리살빼는법을 하기전에는 허리가 고무로 된 레깅스같은 쫄바지를 입고
티는 항상 엉덩이까지 덮이는 롱~티를 입고다녔어요!!
하지만 언니랑 함께한 한달이 이렇게 절 바꿔놓을줄은 상상도 못했던걸요?!!
제대로 먹기만 하면 빠진다더니 진짜 운동없이
제대로 먹었더니 러브핸들이 사라졌어요~!!
난 이제 26입는뇨자 >_<
제가 찾아본 사.ㅇㅣ.트는 
코,치언니가 아주 친절하고 관.리잘해주기로 소문난곳이더라구용~~!!
코.치언니랑 함께한 식단은
아침,저녁으로 먹는것~!
식사대용이라서 먹긴해야되는데 맛없거나, 배가 안부르면 어쩌지하면서
고민했는데 완전 내스톼일~!!!
깔끔한 맛에 간편하게 물에 섞어먹는 쉐.이,크라서
꼬물대는 아침에도 든든한 식사가 가능해서 넘흐넘흐 조아염... 히히~
물을 지독하게도 안먹는 저이지만...
신기하게도 이 
일주일내내 마셔도 500ml생수 한병도 못먹던 제가
이젠 하루에 4리터 이상씩 물마시는 여자!!!
더 좋은건 입맛조절이 되니깐 쓸때없는 군것질이 자연스레 멈춰져서
줄줄새는 간식비도 뚝!!ㅋㅋ
내 옆구리살을 쏙~ 빼준 기특한 
맛도좋고~ 먹는것도 간편해서 너무 좋지만
진짜 좋은건~!!!
돌덩이같던 내 살들이 점점 말랑말랑해지면서
사이즈가 줄어드는게 정말 신기하더라구요!!!!!
살을빼면 다시 찌는건 뭐 어느정도 당연하다고 생각하는뎅...
신기한게 언니랑 함께한 이 다욧은 끝나고 나서도 다시찌지 않는다는거???
나 이제 정말 살 안찌는 체질 된거야~??!!
언니 덕분에 전 운동한번 안해도 한달에 10kg를 감량할 수 있었구요!!
끝나고 나서도 지금까지 아~무~~ 문제없이 잘 유지하고 이씀!!!
이렇게 손쉽게 옆구리살빼는법 성공할 줄 알았다면
진즉에 할껄 그랬어요~!!
