집에서 하는 복근운동 없이 뱃살빼기★
집에서 하는 복근운동 없이 뱃살빼기★
데헷~♡
애기엄마가 이정도면 봐줄만 한가용??
출산을 하기전에는 늘 깡마른 몸이었지만
임신을 하고 찐 살들은 도무지 빠지지 않더라구요ㅠ
모유수유를 하면 다 빠진다고 걱정말라던 어머님말씀은 사실이아니었는지
여전히 내살들은 내몸에서 꼼짝달싹을 안하는거있죠ㅠ
혼자 나름 식,단도 조절해보고~ 운.동도 해봤지만
맘처럼 잘 안되니깐 지쳐서 얼마 못하겠어서 또 포기ㅠㅁ ㅠ
그러다보니까 어느덧 1년이 훌쩍지났고
살들은 빠지긴 커녕 더 쪄버려서 절 더 힘들게만 하던중
집에서 하는 복근운동 없이도 뱃살빼기가 가능하다는
그냥 알려주는대로 잘 먹기만하면 된다니깐 그건 자신있었거든요 ㅎㅎㅎ
애기보고 집안일 하느라 운동은 꿈도 못꿨는데
정말 날위한 뱃살빼기다 싶어서 얼른시작했오용!!
그랬더니~
세상에나~ 한달만에 10kg가 빠졌구영!!
다시 아가씨때 몸매로 점점 돌아가기 시작했어용 :)
출산후에 1년이 지났지만 뱃살빼기에 성공한것도 넘넘 좋은데~
그렇게 뺀 살은 1년이 더 지난 지금까지도 잘 유지되는게 더 좋아용ㅎㅎ
그렇게 절 놀리고 이젠 아줌마 다됐다며 스트레스를 주던 남편도
제가 다시 아가씨때 모습으로 돌아가니까
새로 연애하는 기분이라며...ㅋㅋㅋ
남자들이란 -_ - ㅋㅋ
집에서 하는 복근운동 없이 뱃살빼기를 성공하고나니
뱃살도 뱃살이지만
내몸 구석구석에 숨어있던 울퉁불퉁 미운살들까지도 쏘~옥!!
덩치가 일단 작아지니까 완전 대만족이예용 +_+
이렇게 절 새로 태어나게 해준곳은 바로 
소개받아 간곳이라 그런지 일단 상담을 아주 세세하게 잘 해주셔서
어떻게 살이 찌고 빠지는지를 알고나니까
훨씬더 성공예감이 팍팍!!ㅎㅎㅎ
하기로 맘먹고 나니깐 하루빨리 하고픈 마음에 언니께 특급배송을 요청!ㅋㅋ
주,문한 담날 집으로 띵동~!!ㅎㅎ
신나서 열어본 택배박스에는 뱃살빼기에 도움되는 선물과
언니만의 
집에서 하는 복근운동 없이 가능했기 때문에
스트레스없이 언니가 알려준대로 잘~ 따라 먹었구용!!
기본 밥이라는
점심은 그냥 일반식으로 먹었기 때문에
하루 3끼를 꼬박 잘챙겨 먹었답니당 ㅎㅎㅎ
아침에 애기때문에 잠도 제대로 못자서 눈좀 더붙이려고
늘 굶기 일쑤였는데
밥먹는것보다 더 배가 든든해서 좋았어용!!
누구나 그렇듯 산해진미가 눈앞에 펼쳐지면
이성을 잃기마련 ㅠㅠ
하지만 그런게 아니라도 식,탐이 강하면 음식만 봐도 띠용!!!
근데 그 입.맛을 조.절해주는 
전 이제 군것질이나 주전부리를 끊게되었어요 ㅎㅎ
늘 애기가 먹고 남긴거나~ 밥을 제때 못먹기 때문에 수시로 주전부리를 많이했는데
언니가 알려준대로 잘 마시다보니 저도 군것질 끊은여자^^
그러다보니깐 출렁이던 뱃살들이 조금씩 빠지는게 보이더라구용ㅎㅎ
뱃살빼기가 더 빨리 된다는 말에 열씨미 챙겨마셨어용!!
먹어보니 언니가 극찬한 이유가 있었구용~
애기낳고 체질이 변했는지 잦은 설사와 변비를 반복했는데
그런것도 완전 좋아졌구요~!!
구석구석 미운살들이 빠지면서 라인이 살아나기 시작!!
놀랍게 사.이,즈가 줄어드는게 보이니까
남편이 더 신나서 한박스를 선물해줬어용~♡
역시 언니말 듣기를 잘했어용 ㅎㅎㅎ
집에서 하는 복근운동 없이 뱃살빼기를 성공할 수 있게
한달동안 밀착관,리를 해 주신 언니께 일단 너무 감사드리구용~!!
운동을 못해서 사실 살이 안빠지나 살짝 걱정도 했었는데
언니가 조절해준 식,단으로 잘~먹었더니
운동못지않게 쉽고 이쁘게 빠지는 살을보고 완전 스스로 감탄 +_+
생후6개월 애기부터 100세 노인까지 같이 먹는 라서
이유식할때 제꺼 먹으면서 같이 애기랑 먹었더니 애기도 잔병치레도 않고
넘넘 잘자라서 언니께 진짜 큰절이라도 해야할듯!!
언니 덕분에 이젠 남편아침까지도 챙겨주고~
온가족이서 아침식사를 간편하게 해결할 수 있게됐어용 :)
평생 고생않고 편한살림하는 엄마랑 아내가 되게 해주셔서 감사드려요 ><
