팔뚝살빼기 성공하고 갸냘퍼졌어요♡
팔뚝살빼기 성공하고 갸냘퍼졌어요♡
여러분~ 팔뚝살빼기 어렵지 않아요~~~
저는 언젠가부터 팔뚝에 살이 붙기 시작하더니..
급기야 제가 컨트롤이 안될만큼 심각해지더라구요ㅠㅠ
내가 출렁출렁거리고 싶어서 그런거 아닌디.........힝....
이놈의 살들은 팔을 조금만 움직여도 얼마나 요동을 치는지...
정말 창피하더라구요ㅠㅠ
하.... 그래서 살을 빼보겠다고 헬스도 해보고 주사도 맞아봤지만..
효과는 전~혀 없고.... 통증만 생기더라구요ㅠㅠ
진ㅉㅏ.... 제가 보기엔 가장 살빼기 어려운 부위가 팔뚝인거같습니다!!!!!
그러나~~ 요번엔 대성공 WOW~~!!!
팔뚝살도 이렇게 잘빠지는 거였군하 ㅋㅋㅋㅋ
이제부터 저의 방법을 가르쳐드리지요 ㅋㅋ
저는 단기간에 팔뚝살빼기로 알게된 
가장 추.천을 많이 해주시는 
언니께서 제 체질과 몸상태를 꼼꼼이 체크하시더니~ 후딱 프로그램을 짜시더라구요 ㅋ
역시 님은 프로 ㅋ
ㅋㅋ옛날은 살빼겠다고 혼자 낑낑 댔는데
이건 언니가 시키는 데로만 하면 되니까 차암~ 좋더라구요 ㅋㅋ
일단 이것저것 만드는 게 힘들지 않고 너무나도 간편해서 좋았어요 ㅋㅋ
특히 설거지 무척이나 싫어하시는 엄마님께서 가장 행복해하셨음 ㅋㅋ
단.백.질이 가득 들어있어서 허기짐도 전~혀 네버!!!ㅋㅋ 느껴지지 않았고요
포만감에 웃음이 절로 나더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ진짜 요것만 먹으면 살이 빠진단말야??ㅋㅋ 하면서 홀짝홀짝 묵었어요 ㅋㅋ
너무 맛있어서 살이 안빠지더라도 아깝지는 않겠다는 생각도 들더라구요 ㅋㅋㅋ
이건 
요게 넘치는 저의 식욕을 조절해줘서 야식과 군것질을 끊게해줬어요 ㅋㅋ
원래는 배가 불러도 자꾸 무언가를 입에 넣고 싶은 욕구가 아주 충만했는데
그게 싹~~ 없어지더라구요 ㅋㅋ 신기신기!!!!!!!!
사.은.품으로 넣어주신 물병과 함께하며~
하루 6병이상은 꼬박꼬박 챙겨 마셨어요 ㅋㅋㅋ
근데 직접 먹어본거는 이번인 첨인데 정말 짱이더라구요 ㅋㅋ
일단 사.이.즈가 대폭 감소했구요 ~
예전과 달리 장운동을 조금 더 활발하게 할 수 있게 되었어요!!
정말 화장실에서 응가와 사투 벌이는 게 일상이었는데
그게 고쳐져서 정말 너무너무 행복하구요~ㅋㅋ
울퉁불퉁 모나있던 셀룰라이트를 매끈하게 빼줘서 라인도 이뻐졌답니당 ㅋㅋ
하나부터 열까지 언니가 말한대로만 했는데
한달만에 11키로 감량에 성공했어요 ㅋㅋ
제가 바라던 팔뚝살빼기 성공해서 일단 너무 좋고요
(참고로 팔뚝 1.6인치 줄었음)
온몸 구석구석 군살들이 다 빠져서 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ
이번 다욧이 운동도 전혀 필요없이 먹기만 하면 되니까
정말 스트레스 안받고 즐겁게 했던거 같구요
모두들에게 추천해드리고 싶어요 ㅋㅋ
