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홈트레이닝 재미있는운동 커플운동 전신코어운동
헬로우 라이언
2016. 7. 20. 18:30
홈트레이닝 재미있는운동
커플운동 전신코어운동 추천해용!
몇일전에 남친이랑 갑작스레 운동을 시도했죠 ㅋㅋ
사실 매일 운동을 하는게 쉽지않기 때문에
가~끔~~
이벤트적으로 운동을 하곤하죠 ㅋㅋㅋ
근데
인스타에서 헬스관련 운영하시는분이
저한테 연락이 온거있죠~~ㅎㅎ
운동 동영상을 좀 게시하고싶은데
동의를 좀 구해도 되겠냐구용ㅎㅎㅎㅎㅎ
남친덕분에 의외의 경험을 또 해볼 기회가 생겼네요 ㅎㅎ
홈트레이닝 재미있는운동 커플운동 전신코어운동
제법 할만하죵??ㅎㅎ
홈트레이닝 재미있는운동 커플운동 전신코어운동은
수시로 하기 좋은 운동이지만
여기에 기본적인 식단이 더해지면
퍼~펙~트!!!
내 몸이 빨리 바뀌기 시작하겠죵?!ㅎㅎ
우리커플은
운동하는것도 크게 좋아하지 않지만
또 한번하면
할수있는만큼 욜씨미 한답니다 ㅎㅎㅎ
물론 매일매일 잘 먹어가면서요~!
그러니
홈트레이닝 재미있는운동 커플운동 전신코어운동하고도
이렇게 몸이 짜잔~~!!ㅎㅎ
여자분들은 근육량 자체가 충분하지 않기때문에
11자복근이나 뭐 식스팩같은건
진~~짜 잘 만들어야해용 ㅠ
근데 쉽지않으니까 자주 포기~~
하지만
우리 커플이랑 같이하는
홈트레이닝 재미있는운동 커플운동 전신코어운동은
충분히 몸 만들기 좋을거예용!ㅎㅎ
제 남친은 이렇게 식스팩까지 짜잔!!
저도 마저 홈트레이닝 재미있는운동 커플운동 전신코어운동하고
팩 몇개 만들어서 커플 프로필도 한번 찍어보려구요 ㅎㅎ
올여름 식스팩품고 래쉬가드 한번 입어보렵니당ㅎㅎ
같이하실분들은
언제든 연락주세욤 :)