효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공!!
효과빠른다이어트
결혼전살빼기 -10kg 성공!!
3년간의 연애끝에 드디어 남친이랑 결혼을 하게되었어요!!
근데 그간 만나면서 둘이 어찌나 먹으러 다녔던지ㅠ
남친은 빼빼마른체질이라 같이 먹어도 저만 디룩디룩 !!
결혼하고 드레스입는것도 좋은데
이 많은 살들은 어쩌면좋을까 하루하루 걱정이었죠ㅠㅠ
그치만 방법이 아주 없는건 아니더라는거?ㅎㅎ
효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공!!
저도 이제 패딩입고 날씬한 여자됐어요 ㅋㅋ
예랑이랑 마지막 겨울을 보냈던 작년겨울!!
연애하면서 10키로가 넘게 쪘기때문에
저런 빵빵한 패딩은 언감생신 꿈에도 못꿔봤는데
코ㅊ ㅣ언니를 만나고
효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공!!
저런 빵빵한 패딩도 입어보고 성공했져 진짜 ㅋㅋ
그리고 5월!!!
전 아름답다는 5월의 신부가 되었답니다 ㅎㅎ
남부럽지않을만큼 날씬한 모습으로
이쁜 드레스를 입구서 결혼식을 무사히 마무리!!ㅎㅎㅎ
첨엔 정말 아무것도 모르고
그냥 단순히 궁금한게 몇개 있어서 신청했던
한마디 두마디 얘기하다보니까
세상에 제 식습관부터 모든게 엉망이었다는걸 알게됐어요 ㅠㅠ
그래서 본격적으로 언니의 도움을 받기로 결정!!
그렇게 전 효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공!!
우선 효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공하려고
제가 바뀌기 시작했는데요
귀찮아서 안먹고 맛있으면 끝장을 내버리는 식성부터 체크!!
근데 처음 먹어보는 
왜이리도 맛있는건지요??
하루에 5번은 맛으로 먹었던거 같아요 ㅎㅎ
밥대신 저는 아침저녁으로만 먹기로 했지만 맛있어서
언니랑 상의 후 간식으로도 두번정도 더 챙겨 먹었어요 :)
밥대용으로 먹을땐 듀오도 같이 먹었죵!
효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공하려면
언니가 잘~ 챙겨 먹어야 한다는말에
언니에게 날 맡기고 그냥 잘 챙겨서 먹었어요!!
근데
먹어보니 생각보다 너무 맛있어서 전 챙겨먹는내내 너무 좋더라구요 ㅎㅎ
여기에 진짜 대박 아이템 추가!!
숨어있는 허벅지랑 팔뚝이 정말 고민이었는데
드레스를 입어도 손색없을만큼 팔뚝이 얇아졌고
허벅지는 신행가서 빛을 발하더라구요 ㅋㅋㅋ
효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공!! 할만하네요?!ㅎㅎㅎ
효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공하는데
또 성공노하우라 꼽자면
원래도 물을 잘 마시지 못하는 사람이었기에
물은 하루에 몇리터씩 마시는건지
왜 그렇게 마셔야하는건지 몰랐거든요 ??
근데 언니가 알려준대로 알고 마시니까 물도 훨씬 잘 넘어가고
또 물을 마셔보니까 왜 마시라고 하는지도 알겠더라구요 ㅎㅎ
진짜 만성피로에 매일 지쳐서 곰을 몇마리나 들고 다녔는데
이제 언니덕분에 아침에 알람없이 일어나는사람이 됐죠!!ㅎㅎ
먹는낙에 사는 저다보니
알맹이도 이정도는 챙겨먹고 있는데요~
자극적인 제 입맛을 조절 해 주는데 진짜 많은 도움을 주더라구요 ㅎㅎ
가끔있는 회식이나 어쩔 수 없는 식사자리에선
얘들 덕분에 효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공!!!!
효과빠른다이어트 결혼전살빼기 -10kg 성공!!
이젠 예랑이도 첨 만났을때보다 더 날씬하다며
결혼하고 1년이 다되가는 지금도 여전히 연애하는기분이라고
매일 신난데요 ㅋㅋ
언니덕분에 제대로 건강하게 살빼고나니까
이렇게 유지되는것도 너무 신기한게 정말 새로 태어난 기분??
작년 이맘때 첨 살빠져서 기뻐하던게 엊그제 같은데
벌써 저도 거의 유부녀 1년차 ㅎㅎㅎ
봄날이 되면 또 이쁜 모습으로 결혼하실 예신들 많으실텐데
일시적으로만 빼는거말고
건강하게 제대로 빼고 이쁘게 드레스입고 입장하세용!! ㅎㅎ
