1일1식 다이어트 효과 대박!!
1일1식 다이어트 효과 대박!!
대학을 졸업하고 늘상 먹는게 일이 되어버린 웃픈20대 직장인!
크게 활동하는것도 안좋아하고~
출근하면 거의 앉아있고, 퇴근하면 또 앉아서 주구장창 먹고~
이러니 눈사람되는건 시간문제 아니겠어요? -_ -
여자다보니 그렇다고 손을 다 놓을수도없고~ 이거 참 사람이 할짓이 아니네ㅠㅠ
혼자서 나름 열씨미 온갖방법을 다 해봤지만
굶는것도 힘들고~
운동은 더더 힘들고~
뭔가 한가지를 오래한다는건 더더더 힘들어서
결국 모두포기!!
그치만 !!
하늘이 꼭 무너질것같지 무너지진 않더라구요?ㅋㅋ
효과적으로 살빼는 방법이 있다고해서
알아본 1일1식 다이어트 !! 효과는 진짜 대박이라고 난리가 난리가~ㅎ
저도 다들 성공하는데 나라고 못할거없지!! 싶은마음에
이번엔 정말 맘 단단히 먹고 결심햇어!!ㅋ
그렇게 잘~먹고~ 알려준대로 잘 ~ 하다보니깐
1일1식 다이어트 효과를 저도 톡톡히 봤네요?
한달만에 10kg빼기 성공 +_+
정말 간단하게 10kg를 빼고나니까
민소매 옷도 입어보고 진짜 출세했네 출세했어~ㅋㅋㅋㅋ
오랜만에 만나는 사람들은 저를 못알아볼 정도니깐
뭐 이만하면 나름 갠츈?ㅋㅋ
그렇게 1일1식 다이어트로 제대로 잘먹으면 빠진다는
간단하게 먹는거지만
잘 차려진 한정식보다 영양소가 더 많이 들어있으니깐
뭔가 필요한 엑기스만 먹는기분?ㅎㅎ
잘~먹고 살빼니깐 나중에 살이 도로 다 찔 걱정도 없네용ㅎㅎㅎ
혼자서 마냥 살을 빼는것이 아니라
스트레스없이 이쁘게 살빼주기로 유명한 
함께했기 때문에 더 효과를 본것같아요 ㅎㅎ
1일1식 다이어트로 진짜 효과는 대박이니깐 안할 이유가 없쟈나~~~
시작부터 친절하신 언니는 소문대로 어찌나 꼼꼼하신지 ㅎㅎ
언니가 추천해주신 프로그램으로 시작했고
총알 택배를 자랑하는만큼 담날 내손에 뙇!!ㅋㅋㅋ
택배안에는
언니의 세심함이 옅보이는 설명서와 갖가지 이쁜 선물들도 가득가득 >_<
하루두번 밥으로 먹었구용~
점심은 그냥 먹던 일반식을 먹었기 때문에
하루3끼를 꼬박 잘 챙겨 먹었더랬죵ㅎ
시작전엔 1일1식 다이어트라길래 하루한끼만 먹는건가 했는데
이렇게 먹는걸 좋아하는제가
아마 하루한끼먹으라 했다면 그냥 포기했을듯?!ㅋㅋ
요아이는 잘~먹을수록 빨리 빠진다길래
신나서 진짜 잘먹었어요 ㅋㅋ
일단 입에 너무 맛있고~ 간단하게 마시고나면 배도 든든~한게
속이 너무 편해서 좋더라구용!!
늘 앉아있는 일을 하니깐
식사후엔 늘~ 더부룩했고 그게 정상인줄알고 지내왔는데
아니었음!!!
그래서 나의 건강을 위해 더 열씨미 먹는걸로~!!ㅋㅋㅋ
물은 생존을 위해서라도 매일 2리터 이상은 마시라고 하는데
그게 왜그렇게 어려운지 ㅠㅠ
하지만 레몬향이 솔~솔~나는 이아이는
그런 물을 맛있고~ 잘 당기게 해주니깐 하루 3~4리터는 이제 거뜬!!ㅎㅎ
물잘마시니깐 노폐물도 잘빠지고~
얼굴에도 물광이 촤르르륵 ><
이거 마시고 군것질을 끊었더니 돼지저금통이 지금 살찌고 있어용 ㅎㅎㅎ
1일1식 다이어트 효과를 극대화 시켜준
하도 이것저것 많이 해봐서 살은 또 돌덩이같이 딱딱하고
고민이라 했더니 언니가 적극 추천하시더라구용!
그래서 첨엔 뭣도모르고 그냥 알려준대로 먹었는데
세상에~~
2주가 지나고~ 3주차되니깐
운동으로도 단기간에 못뺀다는 허벅지살이!!!!
전반적인 라인을 매끈하게 정리해주기까지 하니깐
이거 모야~~
하루 한병씩먹어버리긔 ㅋㅋㅋ
1일1식 다이어트 효과가 생각 이상으로 대박이져?!!
여태 해왔던거처럼 아직도 혼자서 망설였다면 역시나 실패로 돌아갔을 살빼기!!
이번엔 언니랑 함께한 덕분에
아마 제 인생의 마지막 다이어트가 되지않았을까 싶어요 ㅎㅎ
여태했던 다이어트는 힘들고,짜증나고, 스트레스만 받고
다이어트는 실패였는데
언니랑 시작한 1일1식 다이어트는 효과도 대박이고~
언니가 넘넘 편하고 재밌게 관.리해주시니까
완전 대만족이었씀돠 ㅋㅋ
이제 시작이예영~!! 여러분도 지금 바로 상,담받아보세욤 >_<
