앨리스입니다ㅎㅎ
지난 9월인가.. 난생처음으로 다이어트라는것을 도전했어요ㅎㅎ 다이어트 할게없어서 안한건 아니구요,
의지가 부족해서 음식조절하고, 운동 병행하고, 이런걸 할자신이없어서 엄두를 못냈었죠ㅎㅎ
그치만 멀리서 사온 레몬디톡스 패키지를 버릴수없어서
과감히 도전 했드랬지요..
몸무게도 조금 줄었고, 숙변이제거되어 좋았습니다.
하지만 보식기간에 무너져버리고 말았어요ㅜㅜ
부작용은 당연히 요요현상이구요,
없던 식탐까지 생겨버려 아주 열심히 먹어버렸답니다
어제까지도요..ㅋㅋ
하지만,
물마시는 습관이 친구 덕분에 생겨서 이번에는 좀 희망을 가지고 성공을 기원하며 다시 시작해보려 합니다.
처음 시작도 다이어트보단 독소배출에 의의를 두고했으므로, 이번에도 큰욕심없이 제 건강을 위해 성공해보겠습니다ㅎㅎ
이번엔 과정을 상세히 기록해 의지를 다지겠어요!ㅋ
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