팔뚝살빼는법 날씬한팔뚝으로 직각어깨 가져보세요
정말 여자들은 팔뚝살이 평생 걱정이지않을까 싶어요
아무리 팔을 흔들어대고
수지처럼 펭귄처럼 팔뚝살빼보려고 안간힘을 써봐도
내 팔뚝은 그저 튼실한 팔뚝일뿐 ㅠ
하지만!!
팔뚝살빼는법으로 유명한 찌니언니랑 같이 시작하고는
진짜 팔뚝이 달라지기 시작했어요!!
처음 찌니언니한테 
이젠 언제 저랬냐는듯 ㅋㅋㅋㅋ
제대로 알려준대로 따라했더니 진짜 살빠지는거
어려운거 아니더라구요~~!!
한달만에 10kg가 빠지는데 기분탓인지
팔뚝이 아마 5키로가 빠진듯해여 ㅋㅋㅋㅋ
이렇게 날씬이 팔뚝을 가질 수 있었던건
찌니언니의 소문난
사실 뭐든 물건을 사고 내가 알아서 해야하는거라면
작심삼일로 끝나는게 대부분이잖아요~
하지만 찌니언니는 다르더라구요?!
어찌나 뜨끔할정도로 잔소리?도 잘해주시고 ㅋㅋ
이것저것 챙겨주는 세심함이
나중엔 미안해서라도 하게되더라는 ㅎㅎㅎ
처음 팔뚝살빼는법을 시작하면서
찌니언니가 알려준대로 
제 몸상태나 컨디션에 따라서 언니가 조절해주셨기 때문에
먹는게 크게 어렵거나 힘들지는 않았어요
생각보다 일단 맛있어서 너무 좋았고
또 배가 든든하니까 간식생각이 안나서 부식비가 확~줄었다는 ㅎㅎㅎ
이렇게 절약하면서 찌니언니랑 팔뚝살빼는법 시작!!
날씬한팔뚝으로 직각어깨 가져보세요!!
평소에 물을 잘 마시는사람이라면 크게 걱정없겠지만
저는 물을 지독하게도 안마시는 1인이라서
팔뚝살빼는법 시작하면서 물마시는게 고민중 젤 큰 고민이었어요ㅠ
하지만 찌니언니가 알려준대로
농도에 맞춰서 마시기 시작하고는
물양이 조금씩 늘기시작했어요!!
찌니언니의 물마시는방법또한 큰 도움이되서
이젠 저도 수시로 물마시는 습관까지 잡혔다는~ㅎㅎㅎ
이렇게 하나하나 바뀌면서
본격적으로 나의 팔뚝을 줄여준 
진짜 왜 유명한지 알겠더라구요 ㅎㅎㅎ
사실 팔뚝이 평생 고민이어서 어릴땐 멋모르고 주ㅅ ㅏ도 맛아봤지만
울퉁불퉁 안하느니만 못했는데
이건 차원이 달랐어요!!!
점점 전체적으로 ㅅ ㅏㅇ ㅣ즈가 줄어드는데
와우~!!
점점 떡대가 줄어드는게 내눈에도 보임!!!!
이렇게 하나하나 바꿔가면서
찌니언니랑 팔뚝살빼는법 성공 ><
혼자했더라면 또 작심삼일로 끝났겠지만
찌니언니가 신경써주신 덕분에 하나하나 고치고
팔뚝살도 무사히 뺄 수 있었던거 같아요 ㅎㅎ
여자들의 평생고민 팔뚝!!
이젠 그만 속앓이 하시구요~ 찌니언니랑 시작하세요!!
올겨울 날씬하게 이쁜코트 입으러갑니당 :)
