마른남자 살찌우기!! 식스팩까지 탑재완료★
스키한 느낌의 남자?
마른남자?
친구들에게 마른남자라고 듣는것도 한두번이지.
저의 스트레스는 생각도 못하고 마냥 여자들은
부럽니 좋겠니~ 그럼 뭐해 남자로써의 매력은 꽝..
살찌우기 위해서 노력을 안해본것도 아니였어요!
살찌우기 위해서 쓴 노력과 돈을 따져보면
가히 어마어마하다니깐요 ><!!!
단백질쉐이크를 먹공
총 10kg 찌웠답니다.!!
그냥 밤마다 먹으면 된다? 그럼 살찐다??
전 참고로 건강하게 살찌는거지 돼지 되기 싫거든요!!
무엇보다 저를 관리해주는 코치쌤이 직접 저처럼
예전에 똑같이 마른남자 살찌우기를 직접한 분이랍니다.
더 이상 무슨 의심을 하고 걱정을 하겠습니까??ㅋㅋㅋ
살찌우기 역시 살빼는것과 같이 철저히 식단을 지켜주는게
중요하다고 하더라구요.! 지금까지 살찌우기하려면
그냥 먹기만 하면 되는지 알았는데 확실한 관리가 필요로 하더라구요!
역시 직접해본 코치쌤이라서 더 확실하더군요.!
저한테 딱맞는 1대1 관리도 잘해주시면서 그때마다 필요한
노하우들까지! 세심하게 식단을 하나하나 다 봐준답니다.
처음 쉐이크를 접한지도 벌써 3달이나 지나고 있는데
완전 건강하게 10kg 증량 할 수 있었어요!!
이제는 탄탄하게 근육으로 채워지며 활력이 넘치니깐
매일이 다르고 피곤에 항상 쩔어 있었는데 이젠 그런것도 없어요!
마른남자 살찌우기 고민이라면 저는 꼭 우리 코치쌤 추천해드려요
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