★ 종아리 알빼는 방법으로 매끈한 다리 만들기 !! ★

종아리 알빼는 방법으로 매끈한 다리 만들기!!

 

 

 

어떤걸 해도 절대 빠지지 않던 종아리살..

어떻게하면 매끈하고 이쁜 다리가 될수있을까 고민하기를 벌써 몇년;;

이번엔 정말 마지막이다~ 생각하고 선택한 방법은

다름아닌 굶지안고 살빼는 로 식습관 바꾸기~^^

이미 모두 잘 알고들 계신 쉐`이크는

하루 두번 아침,저녁만 쉐`이크를 드시면 굶지 않고도

종아리를 매끈하게 만들수 있더라구요! ^ ^

 

 

 

4주만에 7kg감량에 성공해서

종아리 알빼고 매끈한 다리가 되었답니다!! ^ ^

아주 만족스러운 각선미!ㅋㅋㅋ

 

 

난생첨 후기사진을 이렇게 올려보는데요~

이렇게 매끈한 다리를 가져본지가 언제인지;;;

체중 7kg감량 성공에 허벅지살이랑 뱃살, 허릿살 까지 이쁘게 빠져

요즘 저 정말 햄볶아요 ㅠㅁ ㅠ

 

 

 

 

수많은 실패를 거듭했기 때문에 이번에는 꼭 성공다짐을 하고서

종아리 알빼는 방법으로 매끈한 다리 만들기를

클리어 해버릴 를 방문했습니당ㅎㅎ

철저한 관`리와 친절한 상`담으로 유명한 코치언니는

풍부한 감량 노하우로 절 꼭 성공시키겠다며 자신만만!!ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

언니가 추천해준 프로그램으로 주문했더니~

담날 총알같이 집으로  ^^

꼼꼼한 상`담처럼 선물도 저렇게나 깨알같이 보내주셨네요~

 

 

이번엔 왠지모를 성공예감?!

 

 

 

 

 

 를 맛보기 전에는

평소에 너무나 잘 먹던 제가

이 가루들로 과연 끼니를 채울수 있을까...

배고파서 다른걸 더 먹게되면 어떡하지??

오만가지 걱정들이 앞섰지만 일단 맛이라도 보자싶어

언니의 설명대로 잘 섞어 쉐`이크를 만들었어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뭐지??

왜 맛있는거지?ㅋㅋ

거기다 간단하게 마신것 뿐인데 배도 안고프고 속이 너무 편안했어요!

그래서 오후에 입이 심심할때는 간식으로 한번더 먹었답니다 ㅎㅎ

한번 더 먹어도 칼로리가 90밖에 안되기 때문에

잠시 기분좋은 군것질의 칼로리랑은 비교가 안되죵! ㅎㅎㅎ

그렇게 맛으로 먹다보니

어느덧 종아리 알빼는 방법으로 매끈한 다리가 만들어졌지 뭐예요~

아~놔~ ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

언니가 가르쳐 준대로 했을뿐인데

어느덧 제 종아리 알빼는 방법은 성공으로 끝났는데요~

같이 마셔 효과를 많이 본 아이 중 하나가 이 입니다 ㅎ

는 식욕을 조절해 주구요~

향긋한 레몬과 허브향으로 부담없이마시기 좋은 차예요^^

부지런히 마셨더니 노폐물과 체지방이 빠지면서

매끈한 종아리로~!! 야호!!!

 

 

 

 

 

 

 

제가 제일 사랑하는 ~~~

저의 무적 종아리 알을 빼준 결정적인 아이입니다!!ㅎㅎ

향긋한 망고향의 음료인데요~

마시기 좋아서 야금야금 마셨더니만

종아리랑 허벅지,배에 집합했던 셀룰라이트들이 사라지고

매끈한 다리만들기를 드디어 성공했습니당^^

그밖의 궁금한점은 언제든 언니에게 얘기 하시면 되니깐

언니를 괴롭히세요 ㅎㅎ