먹고빼는다이어트식단
제대로 먹고빼는법 다알랴줌
먹는게 세상에서 제일좋은데
먹고빼는다이어트식단이 있다길래
당장에 해보겠다고 시작!!!
한달만에 7kg가 빠지고나니까 진짜 무슨일이 있었나싶네요ㅎㅎㅎ
정말 살빼는 방법이라고하면
안먹고 죽도록 운동하는게 답인줄 알았어요ㅠ
평소에도 답정녀 스타일이라
뭔가하나 시작하면 시킨대로만 쭉~~
근데 찌니언니랑 시작한
먹고빼는다이어트식단 제대로 먹고빼는법
진짜 제대로다싶더라구용~~!!
먹고빼는다이어트식단 제대로 먹고빼는법을 하기전에
진짜 남들 다입는 핫팬츠 래쉬가드 비키니가 입고싶어서
진짜 큰맘먹고 전문가 찌니언니에게
생각보다 쿨~한 성격의 언니라서
언니가 알려주는대로 말만 잘들어도 어느정도는 빠질것 같더라구요 ㅎㅎ
그래서 바로 시작하게 된
내인생 마지막 다이어트!!
첨엔 뭘 어떻게 하는건지 몰라서
힘든걸 시키면 어쩌지
무리한걸 시키면 어쩌지 고민이 많았어요ㅠ
근데
막상 언니의
별거없음 ㅋㅋㅋ
무리한걸 시키지도 않으셨고
먹는건 다 먹어가며 하자고 언니가 먼저 ㅎㅎㅎㅎ
그래도
먹고빼는다이어트식단 제대로 먹고빼는법 따라하고
한달에 7kg 빠졌으니 말다했죠?!ㅎㅎㅎ
먹고빼는다이어트식단 제대로 먹고빼는법을 시작하면서
젤 먼저 신경쓸부분부터!!!
찌니언니가 알려준대로
생각보다 맛도좋고~
배가 든든하니 속편해서 좋더라구요 ㅎㅎㅎ
먹고빼는다이어트식단 제대로 먹고빼는법답게
밥도먹고~ 수 ㅔㅇ ㅣ크도 먹고~
또 중요한 물마시는법까지도 알려주셔서
그냥 물보다는 일단 향긋한게 마시기 너무 좋았고
숨겨놓은 뱃살도 잘마시면 빠질거라셔서
좀더 부지런히 마셨었죵ㅎㅎ
덕분에 한주한주 물량이 늘어나면서
한달이 지나니까
7kg가 쏘~~~옥!!!!
진짜 대박이당ㅎㅎㅎㅎ
여기에 더 기가막힌건 덩치를 본격적으로 줄여줄
이게 뭔지는 모르겠지만
워낙에 유명했고
또 찌니언니가 제게 강추를 했기때문에
먹기로했는데
막상 마셔보니까 망고쥬스같이 너~~무 상콤하고 맛있는거예요!!ㅎㅎ
그래서 언니가 말한것보다
쬐~~끔 더 잘 마셨더니
한달만에 7kg빠지고 허벅지가 4cm줄어든거있죠?!!!!
먹고빼는다이어트식단 제대로 먹고빼는법 다알려주신다더니
진짜 다빼줌!!!!
늘 말로만 살빼야지 살빼야지 했는데
이렇게 찌니언니랑 한달이 휘리릭 지나가고
제 몸은 슬림해진게
가끔은 아직 믿기지 않네요 ㅎㅎㅎ
혼자 뭔가 살빼려고 했을땐
죽도록 힘들고 우울하기까지 하던데
찌니언니랑 같이보낸 한달은
어떻게 지나간줄도 모르겠고~
하루하루 오히려 재밌었따는 ㅎㅎㅎㅎ
먹고빼는다이어트식단 제대로 먹고빼는법
찌니언니랑 같이하니까
살뺄맛 200% 상승!!
완전 히트다히트!!!
