아침먹고다니자 아침식사가 중요한이유
아침 점심 저녁
크게 뭐 밥먹는걸 중요하게 생각하진 않아서
왜 꼭 아침밥을 챙겨먹어야 하는지 몰랐죠~
혼자 이것저것 차려먹기도 귀찮고
그래서 되는대로
있는대로 먹었는데
그렇게 먹다보니 몰아서 폭,식하게되고
배만 올챙이처럼 자꾸 나오는
이상한몸이 되더라구요ㅠㅠㅠ
그때~
선배언니가 추.천해준 맛있는 밥이 있었으니~~ㅎㅎㅎ
나보다 더 귀차니즘이 심한 언니도 먹는다길래
뭔가해서 물어본게 저까지 편해질 줄 몰랐네요~
매일아침 3분만에
든든한 아침식사 끝!!ㅎㅎ
그냥저냥 아무거나 먹었을때랑
정말 하루하루 컨디션부터 다른거있죠?!
아침먹고다니자
아침식사가 중요한이유
각종 티비나 인터넷뉴스에도
요즘 부쩍 나오는데
얼마나 중요하면 이젠 패스트푸드에서도
간단한 아침메뉴를 팔겠어요 그죠?
아무생각 없었는데
내가 이제 챙겨먹어야겠다 싶으니까
별의별게 눈에 다 들어오더라구요 ㅎㅎ
그래서 선배언니가 추,천한
간편한 아침식사로 나도이제 건강인!ㅎㅎㅎ
선배언니가 관ㄹ ㅣ받던 전문가 언니를 소개시켜줘서
저도 그언니한테 같이 부탁했어요 ㅎㅎ
워낙 유명하신거 같고
또 바쁜분인거 같아서 진짜 알려줄때
알려주는대로 바로바로 잘 따라했죠!ㅎㅎㅎ
선배언니 소.개라 그런지
첨부터 정말 꼼꼼히 챙겨주시고
또 선물까지 빵빵하게~ㅎㅎㅎ
아침먹고다니자며 아침식사가 중요한이유를
전문가언니도 다시한번 일러주셨고
저도이제 든든한 아침먹는여자 ㅎㅎ
회사다니면서 사실
내밥한그릇 사먹기가 쉽지
손수 해먹거나 제대로 된걸 찾아먹기란
쉽지않았는데요
그렇게 먹던게 습관이 되서
저도 모르는 사이에 점점 몸이 망가지고 있었더라구요ㅠ
그래서 언니가 하나하나 고쳐주시면서
제대로 아침식사 챙겨먹는법을 알려주셨고
크게 어려운게 없다보니
따라하기도 정말 쉬워서 미션 클리어~!!ㅎㅎ
처음 나의 밥이 도착했을때~ㅎㅎ
친절한 언니는 먹는방법을 보내주셨는데
그밑에 손글씨로 또 어찌나 세심하게 알려주시는지 ㅎㅎㅎ
정말 전문가는 괜히 있는게 아니구나 싶더라구요!!
제대로 챙겨먹는게 첨엔 쉽지 않겠지만
간단해서 금방 편해질거라며~
이왕 먹는거 더 맛있게 먹는 방법까지도 다 알려주심 ㅎㅎ
아침먹고다니자!!!
아침식사가 중요한이유는
정말 너무너무 많으니까~ㅎㅎ
언니가 매일매일 일깨워주니까!!ㅋㅋㅋㅋ
회사를 다니고부터는
야근과 회식도 잦아지면서
스트레스받고 잘 못먹어서 그런지 화장실가는것마저
진짜 힘들어서 혼났거든요ㅠ
근데 언니덕분에
아침식사를 챙겨먹고나서
신기하게도 이젠 매일 화장실 가는사람으로~ㅎㅎㅎ
별거 아닌거 같지만
얼마나 기분이 찝찝하고 별로인지ㅠㅠ
근데 아침먹고다니고부터는
전혀!!
정말 아침식사가 중요한이유를 이것만봐도 알겠네요~ㅎㅎ
하나부터 열까지~~
꼼꼼하게 알려주신 덕분에
이젠 아침식사도 잘하고
그렇게 안마시던 물도 잘마시고!
정말 오랜만에 보신 엄마가
요즘 얼굴좋아졌다며
이젠 맘이 놓이신다고 한시름놨다시네요 ㅋㅋㅋ
엄마 걱정 덜어드리는것도 효도니까
아침먹고다니자구요~!!ㅎㅎ
아침식사가 중요한이유는 참 많아~ㅎㅎ
선배언니랑 전문가언니 덕분에
아침식사 챙겨먹고 사람됐어요 ㅎㅎㅎ
놓치기 쉬운 아침식사!!!
이젠 잘거 다 자고 쉴거 다 쉬고도 챙겨먹을 수 있는
간단한 아침식사로 든든하게 출근하세요~!
