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예비신부라면 상체다이어트 시작해야죠!!

2017. 5. 1. 18:30 | Posted by 헬로우 라이언


예비신부라면 상체다이어트 시작해야죠!!





어느덧 저도 결혼할 나이가 다되서

생각에도 없었던 준비를 하게되었네용 ㅠ

남친이랑 연애가 이렇게 끝이?날줄이야 ㅎㅎㅎ

그래도 남들다하는거 저도 멋드러지게 해보고싶어서

예쁜 드레스 입을 준비를 시작했어요!!^^






늘 통통했었고

또 연애하면서 어찌나 먹으러 잘다녔는지

살이 10키로 가까이 쪄버린 상태라서

결혼식날 드레스를 입으려면

어쩔수없이 상체다이어트를 강행해야할 몸이되었더라구요ㅠ

그래서 유명하다는 전문가들에게 상담을 받아본결과

젤 믿음가고 유명한 찌니언니랑 

예비신부라면 상체다이어트 시작했어욤 ><





소문난 전문가답게

진짜 택배부터 다르게 오더라구요?!ㅎㅎㅎ

세심하게 준비물을 다 챙겨서 보내주시는가하면

또 특별선물까지 챙겨보내주셔서 

완전 시작부터 감동감동 +_+

진짜 예비신부라면 당장 상체다이어트

찌니언니랑 시작해야죠!! 네네~~!!ㅎㅎㅎ





우선 상체다이어트가 시작되고

기본적인 밥부터 먹었어욤~!!

늘 피곤하고 바쁘다는 핑계로 아침을 거르기가 일쑤였는데

찌니언니가 알려준대로를 먹고나서는

아무리 바빠도 아침을 굶을일이 없다는거!!ㅎㅎ

너무 간편하니까 챙겨먹고 치우는데까지 3분이면 충분!!ㅋㅋ

이렇게 먹어도 배가 든든하고

살이 빠지는게 정말 신기하더라구욤 ><






여기에

드레스에 맞는 팔뚝만들기 꿀팁!!

바로이예요 ㅎㅎ

망고쥬스같이 얼마나 맛이 있는지요~~ㅎㅎㅎ

신기한건 찌니언니는 맛있는걸 잘 먹으라고 하시니까

자신있는 분야에 또 특기발휘 ㅋㅋㅋㅋ

그렇게 잘 챙겨먹었더니 

정말 운동없이도 제 팔뚝이 줄어드는게 보이는거예요!!

남친도 정말 여태 본 모습중에 가장 날씬해서 신기하다며 ㅋㅋㅋ

다들 강추하고 찌니언니가 꼭 같이 먹어보라고 한 이유가 여기 있었네욤!!

예비신부라면 상체다이어트 이렇게 시작해야죠!!







이렇게 밥도 잘먹고

또 망고쥬스같이 겔도 잘먹공~

언니가 알려주는대로 잘 따라했더니

물마시는것조차 그렇게 어렵진 않더라구욤?!

사실 평소에 물을 잘 안마시는 사람이다보니

살뺄때 물마시는게 가장 걱정이었어요ㅠㅠ

하지만!!

언니가 알려준대로를 타서 마시기 시작하고는

저도 물마시는습관이 생긴사람으로 변신!!!

숨겨놓은 뱃살까지 살금살금 빠진건 안비밀 ><

예비신부라면 상체다이어트 시작해야죠!!

이정도는 따라할만 하니까요~ㅎㅎㅎ






아무것도 모르고

진짜 굶어야 살이 빠지는줄 알았던 제게

찌니언니는 정말 컬쳐쇼크!!푸드쇼크인가요???ㅋㅋㅋㅋㅋ

여튼 이렇게 맛있는걸 잘 먹으면서도

살이 잘 빠지게 도와주시니까

진정한 전문가가 확실한듯 :)



만약 혼자서 알아서 했다라면 

진짜 힘들고 또 작심삼일도 안갔을텐데

찌니언니랑 같이했더니 예비신부 상체다이어트 대성공!!ㅎㅎㅎ

이제 고민도 하지말고~

더이상 미루지도 말고~

지금부터 시작해야죠!!!

결혼식날 세상 최고의 신부로 이쁜드레스입고 입장하세요~^^