요요없는다이어트식단으로 한달에10kg빼기~!
먼저~ 새해 복 많이 받으세용~~!! (__)(^^)
신년을 맞이하여~ 제가 요요없는다이어트식단 성공방법을 오늘 알려드릴까합니다^^
학창시절부터 늘~ 다이어트를 고민하던 사람이었는데요..
요요없는다이어트식단을 성공하면서
거대 66사이즈에서 지금은 미니55입는 사람으로 바꼈답니당!!
한달에10kg가 빠지면서 요요없는다이어트식단으로 다이어트성공~!!!
정말 새 삶을 사는것 같아효~!!ㅎㅎㅎㅎ
공개하기 부끄럽지만...
요렇게 D라인인 제 배가 요요없는다이어트식단으로
요로케 바꼈답니당 +_+
어떻게 운동없이도 요요없는다이어트식단 성공하고
이렇게 11자복근이 만들어지는지~!!
완전 신기방기하지 않나용???!!!
늘~ 똥똥했던 제 몸매는 끊임없는 다이어트를 하게 만들었구요ㅠ
늘 다이어트에 많은 관심을두어
이것저것 해보기도 정말 많이 해봤었어요~~!
하지만 빼는것까지는 문제없는데
그 다음으로 해야하는 유지하는법이 없어서
매번 죽일놈에 요요때문에....OTL....
돈과 시간과 노력을 늘 투자해서 잠시잠깐 좋다가 또 원점....
정말 요요 지긋지긋해여!!!!!
근데도 멈출수가 없는건....
요즘은 전부 말라깽이, 젓가락같은 아이들이 하도 많아서
보면 주눅들고, 옷사러가도 맞는것도 없고,
이런 스트레스가 더 커서 또 끊임없는 다이어트를 하고...
그러던중 초딩동창을 만났는데
동그랑땡이 별명이던 그아이가 아주 날씬하고 이쁜모습으로 나타나서
대체 뭘했길래 이렇게 날씬하고 이뻐졌냐니깐
요요없는다이어어트식단으로 살빼고 지금 1년넘게 유지를
하고 있다는거예요!!!
그렇게 제게도 희망이 보였고,
전 그친구의 소개로 요요없는다이어트식단으로 다이어트시작!!!
요요없는다이어트식단으로 유명하다는
친구가 다이어트 성공했더라구요~
그래서 저도 얼른 상.담을 신청했구용~
유명한곳이라 상,담을 딱 해보니 느낌이 뙇!!!!!
살잘빼주기로 유명하다니깐 이번엔 왠지 저의 기나긴 다이어트의 마침표를....ㅎㅎㅎ
제 몸상태에 맞춰서 꼼꼼히 체크해서
언니는 스.피.드.감.량 프로그램을 추천해 주셨구용~
언니가 확실히 빼준단말에 언니믿고 카드를 꺼냈지용!!ㅎㅎㅎ
와우~!!
주문하고 하루만에 총알택배가 도착했구용~!!
택배박스안에는 언니의 정성이 가득가득 보이는 세심함...
정말 시작도 하기전에 감동이었구용..
언니가 요요없는다이어트식단으로 살빼주기로 유명하다더니
정말 택배만봐도 딱 알겠더라구용!!
감사한마음에 언니한테 톡세례를 날렸더니
언니가 요요없는다이어트식단을짜서 보내준거라며
언니만의 특,급,노,하,우도 살짝 알려주셨어용+_+
그렇게 시작된 요요없는다이어트식단은
하루두번 아침,저녁으로 
생각했던것 보다 훨~씬 맛있구용!!
더 신기한건 이걸 마셨다고 배가불러요~!ㅋㅋㅋㅋ
포만감도 밥먹었을때만큼 좋구용!
배부르게 먹어도 속이 더부룩하지 않아 넘넘 좋아용!!
게으른 저한테는 간단하게 타먹을 수 있는 식사라서
시간낭비할것도 없고 아침이 이제 여유로워요 ㅋㅋㅋㅋ
요요없는다이어트식단을 시작하면서 식수로 마신
입맛조절에 정말 탁월한것 같구용~!!
수시로 마셨더니 노폐물도 잘빠지궁~ 체지방까지 막~~ 빠지는 느낌??!! ㅋㅋㅋ
자연스레 식욕이 조절되고 ,군것질이 하고싶지 않아 진~~~짜 조아여!!!
요요없는다이어트에 필수 
근육인줄만 알고있었던 내 허벅지는.....
알고보니 뭉친지방이었다는거;;;;;
근데 언니가 추,천해준
그 돌덩이같이 딴딴한 살들이 말랑말랑해지면서
기가막히게 사이즈가 줄어들었어요!!!!
아니~ 어떻게 먹는거하나 바꿨다고 이렇게 사이즈가 줄줄이야.....
대~~~박!!!!!
요요없는다이어트식단을 환상적으로 짜준 언니 덕분에
전 이제 제인생 마지막 다이어트를 끝냈구용~!!
프.롤.레.사.듀.오.먹구 뒷태까지 완벽한 여자가 됐어용!!!!!
무엇보다 중요한건~ 그렇게 힘들게빼도 요요때문에 지옥을 경험해야했던 제가
이제 그런 스트레스없이 유지도 정말 잘하고 있다는거~!!!
의지박약에...
식탐왕에...
귀찮아 운동도 못하는 제게
정말 이 기적과도 같은 요요없는다이어트식단 덕분에
한달에10kg를 뺄 수 있었구용
7개월이지난 지금까지도 여전히 유지가 잘 되고 있다는거!!!
제가 이렇게 건강하게 요요없는다이어트식단 성공하게 해 주신 언니께
진심으로 무한감사를 드립니다!!!
저처럼 요요가 무서워 다이어트를 늘 고민하시던분들께
진짜 꼭~ 필요한 정보가 되셨으면 하는 바람에서
정성껏 포스팅 해봤어용~!!
2014년엔 모두 소망하시는거 다 이루시고 멋진 한해 되시길 바랍니다 ^_^
언니와 요요없는다이어트식단으로
건강한 몸짱되세용
