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일주일에 3kg 빼기 알랴쥼★

2014. 6. 26. 20:49 | Posted by 헬로우 라이언

 

 일주일에 3kg 빼기 알랴쥼★

 

 

사시사철 늘~ 다욧을 하는 여자!!

늘 실패를 거듭했기에

평생 다욧을 해야만 했어요ㅠㅠ

왜 먹는낙에 사는사람은 늘 이런 스트레스에 시달려야 하는건지ㅠ

 

 

하지만

친구덕분에 건강한 식단을 추천받아

일주일에 3kg 빼기를 나도성공!!

 

 

정말 해보니깐 잘~먹는게 그렇게 중요하더라구요?!!

그렇게 한달을 잘~먹었더니

세상에나 10kg가 쑥~!! 빠짐@_@

예전에 혼자 살뺄때는

굶고, 무식하게 맨날 뛰어다녔는데

그런것들이랑은 완벽히 달라서 좋았어요!!ㅎㅎ

먹는낙에 사는여자에게

건강하게 살빼는걸 소개시켜준 친구에게 감사감사 ><

 

 

 

 

 

 

항상 먹는걸 좋아하다보니깐

식.욕이 넘쳐나서 항상 실패하기 일쑤였는데요~

를 맛보고 나서는

맛있는걸 잘먹으면 살이 빠진다니까

저도 할수있겠다 싶더라구요^^*

 

 

그렇게 살을 아주 잘빼주시기로 소문난언니를

소개받아서 당장 상,담을 신청했답니당!!

언니는 친구말대로 상당히 친절하셨구영~

제가 살빼는데 하나라도 더 도움주시려고

꼼꼼하게 사은품까지 챙겨 총알배송으로 보내주셨지뭐예요><

 

 

 

 

 

 

 

매일 아침,저녁으로

먹기 시작했구영~

일단 맛을 보니까 맛있어서 좋았지만

먹고나서가 든든한게 너무 좋더라구용!!

항상 음식을 많이먹고, 욕심내다보니

늘~속이 더부룩하고 편하지 않았는데 먹어보니까

속이 편해져서 더 좋았던거 같아용+_+

 

 

게다가 일주일에 3kg 빼기를하면서

점점 영양밸런스가 맞춰지니까

이쁘게 살이 빠져가서도  좋았지만,

더 좋았던건 전체적인 컨디션이 상당히 좋아졌다는거?!!ㅎㅎ

매일아침 찌뿌둥한게 일어날때마다 힘들었는데

이젠 알람없이도 눈이 번쩍번쩍!!ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

식수대용으로 마신

은은한 레몬향이 나는 맛있는 차라서 너무 좋았어용!!

원래 아무맛이 없어서 물마시는걸 좋아하지 않앗는데

언니가 알려준 농도로 차를 마시니까

신기하게 군것질이 끊어졌고~

그렇게 대단하던 식,탐이 조절됐음??!!ㅋ

언니랑 일주일에 3kg 빼기하면서

물을 많이 마시면 마실수록 빨리 빠진다길래

매일 3~4리터는 꾸준히 마셧어용><

 

 

일주일에 3kg 빼기에 히든카드!!

돌덩이같던 살들을 말랑말랑 풀어주더니

사이즈가 줄어드는게 보이기시작!!

운동으로도 빼기 힘들다던 허벅지 안쪽살까지 빠지더니

2주만에 안들어가던 청바지가

쏘~옥!!!!

완전 신나서 전 한박스를 질러버렸져 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

친구의 소개로 일단 상,담을 받고

  일주일에 3kg 빼기를 시작하긴 했지만

사실 혼자 여태 해본 다욧들이 수도없이 많아서

반신반의한 상태서 시작했는데

결과는 아주아주 대만족!!ㅋㅋ

 

언니가 알려주는대로 잘 챙겨먹기만하면 되는거니까

이건 뭐 어려울게 없으니 스트레스도 제로~!!ㅋ

언니만의

일주일에 3kg 빼기를 성공하고 나니까

그담부턴 더 쭉쭉쭉~!!

한달만에 10kg빼기까지 성공하고 전신성형해씀!!ㅋㅋ

 

힘들게 살빼지마시구용~

언니랑 이제 똑똑하고 건강한 다욧으로

휴가갈 준비 마무리하시길 바랄께용!!

제가 관.리받았던 언니한테 상,담신청해보세용~♡