팔뚝살빼기로 슬림해슬림해@_@

 팔뚝살빼기로 슬림해슬림해@_@

 

 

팔뚝살빼기로 한달에살10키로빼는방법 성공!! 

 

유난히 굵은 팔뚝살때문에 옷입을때마다 항상 한숨이 나오기 일쑤...

요즘 전부 말라깽이들밖에 없어서

괜히 내가 더 이상한 팔뚝가진거 같고...ㅠㅁ ㅠ

 

 

운동하면 팔뚝살빼기를 성공할까싶어

헬스도 죽어라 해봤지만

몸만힘들고 살은 안빠지더라구요....

그래서 굶어도보고~ 원푸드, 선식, 한약에 주사까지 총 동원해봤지만

항상 돌아오는건 요.요라는 아이...

 

 

그러다 우연히 인터넷 검색을 하면서 알게된 의는

잘 먹기만하면 팔뚝살빼기를 성공할 수 있다는 말에

과연 사실인가 싶어서 무.료.상.담.도 된다니까 일단 상.담을 받아보기로 했어요 :)

가볍게 시작한 언니랑의 상.담은 정말

제 실패요인을 속시원히 말해줬고,

지금 제 상태에맞는 식습관 프로그램을 짜주셔서

어떻게 잘 먹으면 잘 빠지는지 설명해주고 자신감을 북돋아줬어요~!!

 

 

는 아침,저녁 식사대용으로 하루에 두번먹고,

점심한끼는 그냥 일반식을 해서 하루 세끼를 다 먹었구용

먹고나면 든든한게 포만감이 좋아서 다른 군것질거리가 생각나지 않아 좋았어요!

어딜가든 물만있으면 되니깐

간편하게 흔들어먹으니 얼마나 편해~@_@

 

 

 

 

 

 

 

 는 식수대용으로 수시로 마셨는데요~

은은한 레몬향이 솔~솔~ 풍겨서 차마시는 내내 힐링하는 느낌 >.<

식욕조절도 되기때문에 여태 해왔던 나쁜 식습관들이 개선되면서

체내 쌓인 노폐물들도 빼주어서 피부까지 좋아지게 됐답니당 !!

꾸준히 잘 마시면 체지방을 분해하는데도 도움된다니

  는 계속 마실수록 너무 좋은것 같아용 ㅎㅎㅎ

차마시며 팔뚝살빼기를 완성해가는 느낌...ㅋㅋㅋ

 

 

뭐니뭐니해도 팔뚝살빼기에는 이 으뜸!!

팔뚝에 뭉쳐져있는 지방들을 말랑말랑하게 풀어주면서

사이즈도 정말 많이 줄여주구용~

빠른 감량에 도움을 아주 많이 준 고마운 아이 ^_^

망고맛이다보니 그냥 음료수처럼 홀짝홀짝 마시기도 너무 좋아요~!!

 

 

 

 

 

 

 

 

여자들은 특히나 살을빼고나면

전신 성형을 한것이상의 효과가 나타난다고 하는데요~

언니랑 함께한 팔뚝살빼기 완성은

팔뚝뿐만아니라, 전체적인 라인을 이쁘게 잡아줬구요~

얼굴도 이뻐진것 뿐만 아니라 피부까지 좋아져서 정말 다시 태어난기분!!

 

혼자했더라면 아마 이틀정도는 열심히 했을것 같네요 ㅋㅋㅋ

제가 이렇게 작심삼일 잘 하는줄 알고

꼬박꼬박 챙겨준 언니께 정말 깊은 감사의 말씀을 전해드리구요...ㅋㅋ

잠시 빠졌다가 다시 찌는 요,요에서 해방되서 그게 젤 조아요+_+

지금도 팔뚝살빼기로 고민하고 계신분들 있다면

지금 언니랑 상,담해보시고

건강하게 요.요없는 다이어트에 꼭 성공하시길 바랍니당~!!