팔뚝살빼기 -10kg 성공하는법★
출렁이는건 뱃살만이 아니었슴돠
여름에도 나시는 꿈도못꾸던 무적팔뚝의 소유자!!!
유난히 팔뚝이 너무굵어
학교 졸업식때도 다입는 정장자켓한번 입지못했다는 ㅠㅁ ㅠ
정말 헐렁한 티쪼가리밖에 못입는 몸이란말인가?!!
모든 여자들이 그렇듯이
살빼는거 자체가 어렵고 평생해야하는일 -_ -
하지만
그렇게 빼기 힘들다던 팔뚝살빼기가
한달에 총 10kg빼기 성공!!!
와~우!!
진짜 결과는 상상 이상이었구여!!
팔뚝살빼기한번 보려고
저도 나름 시도를 아끼지 않던 여자인지라
얼마나 팔뚝살이 안빠지는지 알았기에
더~더~더~
좋아서 입이 찢어질뻔 ㅋㅋ
관.리잘해주기로 소문난 
정말 컷던거 같구여~
언니가 알려주는대로
스트레스없이 팔뚝살이 쏘~옥!ㅎㅎ
힘들게 운동을 시키는것도
먹고싶은것 못먹게하고 굶기는것도 아니어서
정말 행복하게 다욧성공~♡
먹는법도 너무 간단해서 좋았어용!!
우선
한끼는 일반식을 먹으라니 하루세끼를 꼬박잘챙겨먹고
팔뚝살빼기성공ㅋㅋ
정말 언니말대로 잘~먹었더니
살이 잘~빠지는게 넘넘 신기하더라구용ㅎㅎㅎ
거의 4리터이상은 매일 마셨던거 같아요 ㅎㅎ
물을 지독하게 안마시던 사람이라
첨엔 물마시는것 자체가 힘들거라 생각했는데
우선 향이 너무좋았구요~ 마셔보니까 저절로 손이가서
물마시는건 정말 쉽더라구영ㅋㅋㅋ
그렇게 마신덕분에 저의 어마무시한 식,탐과 입,맛이 조절되서
팔뚝살빼기가 더 쉽게된건지도~ㅎㅎ
거기에다 
운동으로도 힘든 허벅지살까지 줄어들더라구요?
사.이.즈가 점점 줄어드는게 보이니까
신나서 더 잘먹었는뎅 불편했던 속까지 편해지면서
이젠 화장실도 잘가는여자로><
한주~한주~ 더해갈수록 영양밸런스가 맞춰져서 그런지
탄력받아 살이 더잘빠졌구영~
그렇게 한달을 열씨미 먹은결과!!!
팔뚝살빼기로 팔뚝살도 다빼고~
한달만에 총 10kg를 빼는데 성공!!!
혼자살빼기 힘드셨졍??
이젠 포기할 수 없게 옆에서 도와주는
언니만의 
마지막 팔뚝살빼기성공하고
멋진 여름 휴가 고고씽~하자구여~~!!!
