팔뚝살빼는운동 없이 상체비만다이어트 -10kg성공!!

팔뚝살빼는운동 없이도 상체비만다이어트 -10kg성공!!

 

 

 

 

 

팔뚝살빼보려고 별짓을 다해봤지만

이렇게 바로 효.과본건 첨이네영ㅋㅋㅋ

스트레스 안받고 잘~먹었더니 잘~빠지니까 느므느므 조아혀 ><

 

 

몸에비해서 항상 팔뚝이 두둑하던 20대여성입니다ㅜㅜ

굵은 팔뚝때문에 항상 옷입을때 신경이 쓰이고

스트레스를 너무 많이 받으니까

이리저리 팔뚝살빼는운동을 찾아다니며 노력했져

하지만 큰 효과는 없었고

오히려 힘들고 지쳐서 보상심리도 더먹기만 했다는 -_ -

하지만 상체비만다이어트로 요즘 핫한

를 알게되면서 

 그 성공후.기처럼 살을빼보자 결심!!

혼자 해볼건 이미 다 해본거같아서

저도 전문가의 도움을 받아보고싶어서 상.담을 하고

시작하게 되었어용+_+

 

 

그결과~

한달만에 10kg빼기에 대성공~!!

 

 

 

 

 

 

 

제대로 잘~먹기만 했는데

한달만에 66도 타이트하던옷이 55도 헐렁헐렁~ㅎㅎ

사,이,즈 줄이는게 이렇게 쉽게될줄 ㅋㅋㅋ

 

 

상체비만다이어트로 아주 유명한 언니한테

철저한 관.리를 받았구영~!

운,동으로도 빠지지 않던 살들이었기에

큰 기대는 사실 안했었는데

조목조목 살이 왜찌고 빠지게 되는건지

하나하나 알려주시니까 제가 왜 팔뚝살을 못뺐는지 알겠더라구여 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

언니가 알려준대로 우선를

아침저녁으로 먹었어용~!

생각보다 너무 맛있는바람에 한두번 더 챙겨먹기도 ㅋㅋ

점심도 일반식으로 먹었기 때문에

하루3끼를 꼬박 챙겨먹고도

상체비만다이어트 성공!!ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

는 어마무시한 제 식,탐을 조절해준 대단한 아이!ㅋㅋ

늘 먹는거 앞에선 힘없이 무너지고

음식이 남는꼴을 못보는 이 식,탐때문에 늘 실패!!!

하지만 언니가 알려준 농도로

잘~마시기만 했는데 어느새 군것질은 끊은 나를 발견ㅋ

노폐물까지 잘 빠져서 피부엔 물광까지~!!!

 

 

 

 

 

 

거기에 을 함께먹었더니

완벽히 상체비만다이어트를 성공!!

정말 신기하게도 단단하던 내 팔뚝이 점점 말랑말랑해지더니

점점 사.이,즈가 줄어드는게 보이더라구요!!

망고맛 쥬스같아서 맛있길래 더 잘 먹었더니만

팔뚝은 물론 숨겨놨던 뱃살까지 쏘~옥!!

(말못했던 변비까지 싸~악 해결됐답니다?!ㅎㅎㅎ)

 

 

 

 

 

그간 혼자했던 수많은 방법들은

뭐가 잘된지~잘못된지도 모르고 무조건 했었지만

언니한테 관.리를 받은 뒤로는

팔뚝살빼는운동없이도 정말 완벽하게

상체비만다이어트를 성공할 수 있었구용!!

더 좋은건 그렇게 뺀 살이 1년이지난 지금까지도 유지된다는거!

 

 

 

언니덕분에 여름이 기다려지는 사람으로 바꼈구영~

해마다 비키니 고르는재미가 쏠쏠하답니당ㅋㅋ

지금도 상체비만다이어트로 고민하시는분들~

확실하게 효,과보게 로 밀착관.리해주시는

언니번호 남겨드려영~!!

 

 

 

 

 

 

참!! 도 함께먹었더니

뒷태작렬 +_+

완전 강추해영><