허벅지살빼는습관
식단부터 시작하면 -10kg 문제없죠
유후~~
뚱뚱하던 저도
축구선수못지않은 내 허벅지도!!!
허벅지살빼는습관 식단부터 시작하면 -10kg 문제없죠!!
이쁜다리로
올여름엔 핫팬츠만 착착착!!ㅎㅎㅎ
허벅지살빼는습관이 들기전엔
늘 살찌는짓만 골라서 하고다니곤 했죠ㅠ
야식먹고
술마시고
케이크랑 빵
살찌는간식들만
흡입했더니
순식간에 내몸은 압둘라ㅠ
하지만
찌니언니랑 허벅지살빼는습관 결심하고
식단부터 시작하면 -10kg 문제없죠!!
진짜 되더라구요~~!!ㅎㅎ
첨엔 허벅지살빼는습관도 모르고
그냥 막연히 살빼고싶다는 생각으로
이리저리 알아보다가
진짜 이쁜다리를 잘 만들어 준다는
찌니언니를 알고 바~~로
이미 온라인에서는
이쁘게 살빼준다 소문이 자자했고
거의 성공류 99.9%에 달하는 실력자 언니었기에
저도 당연히
그 혜택좀 받아보고 싶었어요!!
그렇게 시작된 나의 허벅지살빼는습관은
식단부터 시작하고 -10kg 쏘~~옥!!!
찌니언니랑 시작을 하고보니
괜히 이언니 유명한게 아니었더군요!!ㅎㅎㅎ
하나부터 열까지
직접 언니가 다 알려주시고
그 정성에 고마워서라도
잘 따라하게 되더라구요 ㅎㅎㅎ
덕분에 허벅지살빼는습관 시작하고
식단부터 시작하면 -10kg 문제없다는거 몸소 깨닳았다는 ㅎㅎ
우선 허벅지살빼는습관 기본
한끼는 그냥 일반식을 먹었기 때문에
그닥 스트레스를 받지는 않았던거 같아요!!!
못먹게하고
힘들게 운동이나 하라고 했으면
빨리 포기했을지도 모르겠지만
찌니언니는 먹고 살자고 하는짓인데
잘 먹자며 먹는방법부터 고쳐주기 시작하니까
이게 참 좋더라구요~?ㅎㅎ
그리고
평소 마시는 물을
찌니언니가 알려준대로
평소 물을 잘 안마시는 사람이다보니
별거아닌 이 물마시는것도
쉽지 않더라구요ㅠ
하지만 찌니언니가 알려준대로
농도랑 방법을 따라하고는 진짜 물마시는게 달라졌어요!
입맛조.절이 되기 시작하면서
내 몸도 달라지기 시작했답니다~~!!!
허벅지살빼는습관 식단부터 시작하면
이렇게 -10kg 문제없죠!!!
암요~~!!ㅎㅎ
여기에
진짜 머스트해브 아이템
이건 진짜 신이내린 선물이라더니
진짜 내 인생템!!
망고쥬스같은데 이게 뭐라고 이렇게 맛있는 쥬스같은데
내 축구선수같은 허벅지가 빠지는건지!!!
생각해보면
언니가 알려준 허벅지살빼는습관
하나하나 따라한것 뿐인데
식단따라하고 10키로가 빠지니
정말 제 인생템이 아닐수 없겠죠?!ㅎㅎ
남들 다입어보는 핫팬츠 언제한번 입어보나 했더니
그 소원 작년부터 쭉~ 이뤄지고 있습니다 ㅎㅎ
이젠 남들이 부러워하는 허벅지로
바꼈으니까용~~
허벅지살빼는습관 식단부터 시작하면 -10kg 문제없다더니
정말 하나하나 따라하고
한주한주 바뀌기 시작하더니
진짜 내 몸이 이렇게까지 바뀔거라고 생각못했어요!!
혼자서 살빼보겠다고
예전에도 한두번 시도했던 기억은 나는데
돌이켜보면 작심하고 1일??2일???ㅋㅋ
하지만
찌니언니랑 하는 허벅지살빼는습관은
아마 차원이 다르단거 느끼실거예요 ㅎㅎㅎ
축수선수 허벅지에서
일반여자 허벅지
더나아가서 이쁜 허벅지를 가지고 싶다면
지금바로 찌니언니한테 까똑까똑 하세용!!
정말 탄력있고 이쁜 허벅지로 돌려놔주실껄요~?ㅎㅎㅎ
