5월의신부 웨딩다이어트 성공하는법
어머나 이게 누구래~~ㅎㅎㅎ
작년 신랑이랑 수줍수줍 하면서 찍었던 웨딩촬영 사진이네요 ㅎㅎ
결혼전에 진짜 세상에서 가장이쁜
5월의신부가 되고싶어서 시작한 웨딩다이어트!!
혼자가 아니라 함께라서 성공할 수 있었던 방법을
예신들께 살짝 알려드릴까합니다ㅎㅎ
작년이맘때는 아마 너무 신나는 맘으로
웨딩촬영을 즐기고 본식을 했던 기억이 또 살콤나는 저희 웨딩사진입니다 ㅎㅎ
사진만 봐서는 제가 뭘했겠나 싶으시죠?ㅎㅎ
사실 전 웨딩다이어트를 하기전에는 심각한 통통이었어요ㅠ
뚱뚱보까진 아니었지만
어깨가 훤히 드러나는 웨딩드레스를 입기엔
너무나도 미운몸이었기에
예랑이의 적극적인 협조에따라 완벽한 5월의신부되기 프로젝트를 준비!ㅋ
그덕에 전 미운살들을 너무나도 건강하게 쏙쏙 빼고
제가 원하던 어깨훤한 드레스를 입고 결혼식을 무사히 마칠 수 있었답니다 ㅎㅎ
신나게 웨딩촬영과 본식을 마치고 신행때도 여전히 신나는 내모습 ㅎㅎ
예랑이는 언제나 그랬지만
제겐 늘 완벽하고 멋진 내 남표니가 되어서 더더 행복한요즘이예용ㅎㅎ
이렇게 우리 부부가 더 건강하고 이쁘게 살 수 있었던건
사실 저희부부 건강을 책임져주신 코ㅊ ㅣ언니 덕분입니다!!
작년 뭘 해야할지
어떻게 해야할지 몰라서 이리저리 찾아보던중
신랑이 코ㅊ ㅣ언니를 알게되서 저몰래 상 담 을 받았더라구요 ㅎㅎ
결혼준비를 하는중에 둘다 직장생활을 하니까
사실 건강챙길시간이라고는 따로 없어서 많이 걱정이었나봐요 ㅎㅎ
그래서 저희 부부 생활패턴에 맞게
같이 관ㄹ ㅣ를 해주겠다는 말에 선뜻 신랑맘이 움직인듯!!ㅎㅎ
그렇게 언니의 밀착관ㄹ ㅣ를 받기 시작했고
저희부부는 결혼준비를 하면서
언니가 알려준대로 잘 챙겨먹기 시작했습니다!
본식 3개월전이라 시간은 충분하다 하시길래 정말 열심히 해보자싶었거든요 ㅎ
꼼꼼한 언니는 하루라도 빨리 살빼고싶은 제맘을 아셨는지
LTE급으로 배송을 도와주셨구용
신나서 택배를 열어보니까 진짜 깨알같이 다 챙겨보내주셨드라구용~~
세심한 언니같으니라구 ㅎㅎㅎ
결혼준비로 바쁠걸 아셨는지
이렇게 식단을 꼼꼼히 체크할 수 있는 식단 일기장부터
필요한 휴대용기까지 싹다챙겨보내주셔서
감사하기도 하고 뭔가 더 열심히 해야겠단 의무감?도 함께 ㅋㅋ
우리부부는 언니가 추천해준 프로그램대로
우선 식사부터 바꾸기 시작했습니당~
하루 두끼는 대체식을 하는게 좋다고 하셨기에
말잘듣는 부부가 되자며 언니가 알려준대로 잘 챙겨먹기 시작했죠 ㅎ
첨엔 살뺀다고 생각하니까
맛없을거같아 조금 망설여졌는데
언니가 알려준대로 잘 챙겨먹었더니 진짜 맛있는거예요!!!ㅋㅋ
이런거라면 그냥 평생먹어도 되겠다싶어서
신나게 잘 챙겨먹었습니당ㅎㅎ
밥을 먹고 야채반찬들을 먹고 물을 마시는것처럼
모든걸 원스탑으로!!ㅋㅋ
귀차니즘인 제게는 정말 더할나위없이 간편해서 좋았구요
물을 잘 마시지않던 제게
물마시는 습관까지 길러줘서 진짜 신랑이 너무 언니한테 고마워 하드라구요 ㅋㅋ
신랑은 원래 물은 잘마시지만
다른것도 워낙 잘 먹는바람에 뱃살이 장난 아니었는데
언니가 알려주는대로 농도맞춰 잘 마셨더니
두둑하던 뱃살까지 쏘~옥!!
정말 웨딩다이어트로 시작한게 부부 건강까지 챙겨주실줄이야 ㅎㅎ
이건 신랑이랑 저랑 둘다 너~~무 좋아라하는
알 로 에 겔 !!!
진짜 너무 맛있어서 좋구용!!
망고맛 쥬스같아서 그냥 홀짝 홀짝 마시다보면
한병은 금방 마시겠더라구요 ㅋㅋㅋ
근데 그덕분에 저의 무적 팔뚝이 반토막 났다는사실!!ㅋㅋㅋ
진짜 언니 아니었다면
탑드레스는 꿈도 못꾸고 5월의신부는 맞겠지만
웨딩다이어트 하지않은 채 본식을 준비했다면 !!
아찔한 내팔뚝을
온천하에 공개할뻔 ㅋㅋ
그치만 언니덕분에 전 언제 그랬냐는듯이
매끈한 팔뚝으로 완벽한 5월의신부가 되었졍~
웨딩다이어트 성공하는법만
언니가 알려줬기 때문에!!ㅎㅎㅎ
그때 잘 관ㄹㅣ받은 덕분에
아직도 저희 부부는 멋진 몸매를 유지하고 있구용
결혼하고도 1년이 지난지금도
여전히 건강한 부부로 지금 연애하듯 알콩달콩 살고있지요 ㅎㅎ
정말 결혼전엔 살빼보려고 이것저것 진짜 많이 해봤는데
왜 그짓을 했었나싶기도하고 ㅋㅋ
진작 언니를 알았더라면 건강하고 이쁘게 살빼서
입고싶은옷 다 입고 다녔을텐데 ㅋㅋ
요즘도 한창 결혼식 많이들 하니까
문득 작년에 제모습이 생각나서
많은 예신 예랑님들에게
제가했던 5월의신부 웨딩다이어트 성공하는법을
알려드리고싶더라구용ㅎㅎㅎ
사실 결혼준비를 하다보면 너무 바쁘고 정신없어서
시간나면 쉬고싶고
스트레스받으니까 맛있는거 먹고 힐링하고싶잖아요~
그럴때 진짜 언니가 알려준대로만 잘 따라했더니
피곤하지도 않고 컨디션이 좋아지니까
준비도 더 잘 되고 예랑이랑 싸울일도없고 완전 좋더라구요 ㅋㅋ
먹는걸 좋아하는 저를 알고
이렇게 간식까지도 꼼꼼히 챙겨주신 언니덕분에
5월의신부 웨딩다이어트 성공하는법을
어렵지않게 클리어~!
아직도 마음만 바쁘고 준비할건 많아서 짜증내고 계신가요?
이제 괜시리 싸우지 마시공
언니랑 함께 웨딩다이어트 시작해보세용~
예비부부니까 같이 하는게 훨씬 더 도움 많이받고
같이 건강하게 살빼니까
더 이쁜 부부로 인사받을일만 남았으니까용~~!!ㅎㅎ
