블로그 이미지
☆Enjoy Healthy Active Lifestyle♡
헬로우 라이언

calendar

1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

최근에 달린 댓글

공지사항

최근에 받은 트랙백

글 보관함

'G o r g e o u s ☆'에 해당되는 글 32

  1. 2013.07.23 뱃살빨리빼는법으로 슬림라인완성하기

뱃살빨리빼는법으로 슬림라인완성하기

2013. 7. 23. 20:36 | Posted by 헬로우 라이언

술뱃살빨리빼는법으로 슬림라인완성하기

 

 

앗싸~~

올여름 휴가는 비키니닷!!!!

 

 

 

작년까지만해도 휴가는 자체가 스트레스 -_ -

술도 엄청 좋아하고~ 고기에 야식에... 술뱃살늘리기만 잘하던 저였습니다..

하지만 직장에서 하는 건강검진을 한 결과

표준이상의 과한 체지방을 가진저를 확인 하고서는 충격이었습니다;;;

전부 숨겨진 제 술뱃살때문인거 같아

전 뱃살빨리빼는법을 당장 알아보고 시작한 결과!!

한달만에 8kg감량에 성공했어요!!!!

 

 

저에게도 전&후 사진이 ..ㅋㅋㅋ 어메이징~~~!! +_+

 

맨날 말로만 했던 다.이.어.트!!

의지박약인 저는 시작은 항상 잘 하지만 끝을 못봐서 요,요만 더 해가서

제 뱃살은 두둑해져만 갔는데요..

운동을 해야 탄력있게 빠진다고해서 헬스장과 수영장을 다녀봐도

한달을 꾸준히 못가니 원.....

식탐이 많아 굶는건 상상도 못할일이라 전 좌절만 했었죠ㅠㅠ

 

 

술뱃살빨리빼는법 성공 후 실컷 내밀어도 요정도?ㅎㅎ

 

이런 저를 날씬이로 바꿔진 사랑스러운 아이는 바로~~입니당!!

건강한 식습관을 잡아줌으로써 영양밸런스를 맞춰주니까

몸에 무리없이 건강해지는 과정에 살이 덤으로 빠지는거니깐

완전 거저먹기 ㅋㅋㅋ

하도 주위에서 비싸다고 말들이 많아서 첨부터 막상 도전하기는 좀 부담스러웠어요..

하지만 제 베프가 어느새 미리 먹고 효과도 본 상태더라구용!!!

자기도 긴가민가해서 조용히 먹었는데 언제부턴가

살이 쏙~ 빠지고 피부가 좋아져서 물어보니

이미 먹고 있었더라구요 ! ㅎㅎㅎ

베프 말로는 혼자하기 힘들었는데 언니가 관리를 잘 해줘서

큰 스트레스 없이 술뱃살빨리빼는법에 성공!!

 

 

 

 

베프말대로 는 뱃살빨리빼는법으로 유명한곳이라 그런지

친절하고 꼼꼼한 언니의 상,담에 감동~!! 믿음이 팍팍!!!

 언니라면 제 술뱃살을 쏙~ 빼줄것같았어요!!ㅎㅎ

아직 직장인이라서 너무 비싼제품은 좀 부담스러운데 너무 비싼제.품보다는 제 체형에 맞는

프.로.그.램을 추,천해 주셔서 전 바로 콜~! ^ ^

믿음직스러운 언니가 추,천해 주는 프.로.그.램은 가격도 착해서 고민할 필요가 없었어용!

 

배송도 역시 총알배송!!!

 박스를 열어보는순간~ 와우~~!!!

깔끔한 포장에 먹는법도 동봉해 주셨구요~ 잘 받았다고 연락드리니

전화주셔서 또한번 친절하게 리뷰 >.<

시작도 하기전에 언니랑 기분좋게 잘지내서

뱃살빨리빼는법 하는동안 즐겁고 스트레스없이 성공!!!ㅎㅎ

 

 

 

 쉐이크는 간편하게 먹고 맛도 좋아서

아침,저녁으로 두가지 가루 섞어서 마시기만 하면 끝!ㅎㅎ

쿠키,딸기,바닐라,초코 이렇게 4가지맛이 있는데

개인적으로는 쿠키랑 초코맛이 맛있었어용ㅎㅎ

맛도 좋고~ 포만감도 충분하고 칼로리도 낮은 정말

간편한 식사대용이라 너무 좋아요!!

 

 

상콤한 레몬향과 은은한 허브향이 솔솔 나는 ~!

평소에도 물마시는걸 좋아하지 않는 제가

허브향에 반해서 야금야금 물을 마시기 시작했는데~

이젠 할루에 3~4리터도 거뜬!!ㅎㅎ

식욕억제와 체지방 분해효과가 있는

기름지고, 밀가루 음식을 좋아하는 제 식습관도 바꿔주었어용ㅎㅎ

 

 

 

 

 

술뱃살빨리빼는법으로 을 함께 열씨미 마셨는데

일주일~ 이주일이 지나면서

점점 눈에 띄게 살이 빠지는게 보이니까 더 기운내서 잘 먹었던거 같아용ㅎ

혼자했더라면 분명히 하다가 그만 뒀을텐데

언니랑 함께한 술뱃살빨리빼는법은 정말 금방 끝나버렸어요 ㅋ

정체기가 올때쯤엔 언니가 어떻게 알고서 카,톡으로 절 꾸짖어주기도 하고~

친언니처럼 진심으로 야단도~ 칭찬도 해 주시니

좀더 인간적인면에 잘 따라 했던거 같아용 +_+

언니의 멋진 코칭과 완벽한 제,품력은 환상의 콤비~ >_<

 

 

 

 

 통통66에서 이제 날씬 55가 된 지금~

허리가 31인치에서 26일치로 줄었답니당!!!

제가 뱃살빨리빼는법 성공 후 1년하고도 2개월이 지난지금까지도

요,요없이 유지가 쉽구요~

유지하는건 별다른거 없이 뱃살빨리빼는법 할때 아침저녁으로 마셨던

를 매일 아침 한잔만 먹는거~!

영양밸런스가 맞아지고 , 유지가 되니깐

이제는 먹고싶은걸 다 먹어도 살이 찌지않아 너무 좋아용 ㅎㅎ

옷도 이제는 인터넷으로 막 사도 사이즈가 척척 맞아

너무 행복해용ㅎㅎㅎ